宝湯
銭湯 - 大阪府 大阪市
《週末の披露を癒すラスト・サウナ》
連日の10キロランニングを含め、週末二日間で計7万歩。さきほどの「グランシャトー」訪問後の汗と披露とアルコールを抜くために2キロ・ウォーキングにて十三の「宝湯」へ。
◯:盛況の銭湯に対して、別料金+150円のサウナ室はいつも空いている。短時間に発汗する目的にはリーズナブルで十分。
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
疲労でノルマの12分が耐えられず。。
男
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94℃
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20℃
0
20
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