サウナ&スパ カプセルホテル 大東洋
カプセルホテル - 大阪府 大阪市
《久々大東洋は、６セット発汗2キロ！》
少々太り気味にて、ダイエット効果はなさそうであるが、大量発汗目的で大東洋へ。
◎:メインのロッキーサウナで18時30分と19時30分の２回のアウフグースを体感。ちょうど良い塩梅の湿度で大量発汗！
◎:80℃弱ながら、いつも大量の発汗効果を得られているフィンランドサウナ。セルフロウリュ時にサウナマットで熱波を循環させると、メインサウナに劣らぬほどの熱さを体感出来る。「よっ、熱波士！」の掛け声が嬉しい。
サウナ：12分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：4分 × 6
合計：6セット
２時間６セットで計2キロの発汗が得られました。(そのあと生ビールで補給)
男
-
78℃,92℃
-
13.5℃,11℃
0
18
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