セントラルフィットネスクラブ新大阪駅前店
スポーツジム - 大阪府 大阪市 会員のみ
《忘れたサウナハットを取りに行くついでにサウナ活動》
一昨日、更衣室にサウナハットを忘れ、急遽再訪問。トレッドミル5キロランのあとでサウナ室へ。
◎:普段は苦手な常連客のサウナ談義であるが、今日はWBCメキシコ戦前の話題で持ちきり。心のなかで「うんうん」と頷きながらのサ活であった。
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット
男
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90℃
-
18℃
0
14
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