セントラルフィットネスクラブ新大阪駅前店
スポーツジム - 大阪府 大阪市 会員のみ
《本日２度目のサウナはスポーツクラブ》
京都白山湯から戻り、自宅で微睡んだ後、本日２度目のサウナは、スポーツを兼ねて！
5キロのドレッドミルを完走、そしてサウナ…。
◯:いつも空いていて、それなりに清潔。１日二度目のサウナはこれで良い。
▲:水風呂は何時にも増して白濁でした。
サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット
一言：
歩いた距離 1km
男
-
90℃
-
18℃
0
15
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