ぼん

2024.07.10

29回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
初めての水曜サウナ!
突発的に「サウナ行きてぇ・・・」となったため、仕事帰りの南武線をそのまま乗り過ごして南多摩→季乃彩さんに。

ハットもmokuも耳栓もサウナ用ウォッチも無い状態。
久しぶりに一式借りてのサウナ。

めちゃくちゃ気持ちが良かった・・・。
人がやや少なめだからかサウナも熱が逃げないで良い感じ。

でも、やっぱり心拍数がモニタリングできないとちょっぴり不安なんですよね。体格的な意味で。
結構キワキワだった気がするのよね。色々。
毎度携帯するようにしよう。

しかしねー。これは良いかもしんないね。
水曜業後のサウナ。ハマりそうであります。

さて、少しダラダラして帰りますかねぇ。

冷やし中華

冷たい麺のコシがしっかりしてて美味しかったわ。醤油ダレでした。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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