地図からサウナが探せる！

国立温泉湯楽の里

温浴施設 - 東京都国立市

ぼん

2023.10.10

7回目の訪問

10/8訪問分
サウナ：10分 × 4、5分 × 1
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 4
合計：4セット+1

一言：
久しぶりに湯楽の里。
夕方付近で外が涼しいを通り越して寒かったので、意外と外気浴スペースは空いてたわ。

ここの動線は本当に完璧で、サウナ→ぬるかけ湯→水風呂が一直線なんだよね。良き。
サウナも良い温度で良き。こんな段差高かったっけ？危なくない？と思ったけど。

が、ね。やっぱりね。子供が騒がしいのよ。
水風呂で水遊びしたり、休憩スペースで「地震か？」って思うくらいのドタバタ騒ぎしたり。
ここに連れてくる前に、ちゃんと躾して。と思いますわ。

それを除けばとても良い施設なので、自己防衛するしかないかな。
耳栓でカバーできるかなぁ・・・。

[関係の無いおまけ]
今週の体重:121.7kg(-1.3)
良い調子なのよ。
もう少しで120台ともおさらば。
一昨年ダイエットした限界点まであとわずか。

いや、2桁目標だからまだまだ続くけどね。
1週間1キロペースだから、あと5ヶ月ちょいくらいだねぇ。