サウナゆげ蔵
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
昨日は横須賀に出張で懇親会に参加後に横浜に宿泊。横浜に来た時には行ってみたいと思ってたゆげ蔵に来ました。11:50にチェックイン。料金はフリー2,900円です。LINE会員で100円引き、サウイキメンバーでタオルセットが無料です。ポンチョはレンタル500円です。シャワーで洗体したらお風呂はないので早速サウナへ。
サ室に入るとHARVIAのストーブが目の前に現れます。ストーブを囲むように座面はコの字2段。温度は85℃で熱々ではないけど上段はちょうど良い熱さです。噂のロウリュボタンを押すとこれもちょうど良い水量が噴射されて心地よい熱波が降りてきます。ドアの下に10cmほどの隙間があるので、長くいても全く苦しくないです。ロウリュするのに席を離れなくて良いのですぐに熱波を背中で感じれるのは良いですね。
しっかり蒸されたら目の前の16℃の水風呂で冷却。そして外気浴エリアのアディロンダックに座れば気持ちの良いととのいが得られます。12:30と13:30はスタッフロウリュ。かなりロウリュしてくれるので熱々にはなりますが、なぜかボタンでロウリュする方が熱くなるのが不思議です。霧状に噴射するからかな。
2セット目と4セット目はポンチョを着て庭で外気浴。これはこれで気持ちいいけど、ちゃんとととのいたいなら庭じゃない方が良いかも。椅子に座るまでに時間が掛かるんですよね。4セット堪能して最後はお風呂がないのでシャワーで温まって終了です。
サウナ4セット
サウナ: 12-14-15-14分
水風呂:2-2-2-2分
休憩:10-11-9-10分
水風呂心拍数:85-84-85-86
最大心拍数:141-132-137-132
ととのいレベル
4-3-4-3
レベル4:ととのった
レベル3:ちょっとととのった
サウォッチととのい値？
?-?-?-?
ゆげ蔵、細かなところまでこだわりを感じる素晴らしいサウナ施設ですね。料金がちょっと高めだけど、2,900円でずっと入れてコワーキングスペースも使えるのを考えるとリーズナブルかもしれません。これでお風呂があったら最強でしょうね。サウナ後に食べたうどんも美味しかったし、ここはまた来たいです。
男
-
85℃
-
16℃
4
95
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もっと便利に！
ゆげ蔵は中々良い施設ですね。今度は一緒に行きましょう。もちろんサ飯付きでね。
サ活には書いてませんでしたが、梅昆布茶めっちゃ沁みました。サ飯として食べた辛子明太子うどんは豆乳味でこれもめっちゃ美味しいです。310円はあり得ない価格でしたね。
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