サウナ&ホテル かるまる池袋
カプセルホテル - 東京都 豊島区
朝はゆっくり7:30に起床してお風呂に向かいます。昨晩は調子に乗ってちょっと飲みすぎたかも。洗体して髭を剃って炭酸泉で寛いだらケロサウナへ。サ室は朝から100℃と熱々です。湿度もあるのでしっかり汗が出ます。
トドメのセルフロウリュで滝汗になったら屋上へ移動してアクリルアヴァントへ。温度は過去最高レベルの9.2℃まで冷えてます。いいんだけど、ここはいつもの14.6℃でいいです。休憩は横のリクライニングベッドでととのいます。
水温が低かったので、あまり長く水風呂に入れず、しっかり冷却できなかった気がします。水風呂がシングルなら横に15-20℃の水風呂も併設してあるとととのいやすいかな。最後はマス風呂で温まって終了です。このマス風呂は熱くて好きですね。
サウナ1セット
サウナ:ケロ
サウナ: 10分
水風呂:1.5分
休憩:8分
水風呂心拍数:118
最大心拍数:150
ととのいレベル
3
レベル3:ちょっとととのった
レベル2:気持ち良かった
ととのい値79
79
朝食はいつもの豚汁定食生卵付き。そして今日はいつも袴姿の似合う可愛いおねえさんもいたので嬉しいです。前回はいなかったんですよね。この後は以前同じ会社にいて最近起業した人とお会いします。誘われちゃったらどうしよう、、。で、その後はジョニーの大好きなところへ行きますよ。
男
-
100℃
8
98
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鏡が無かったから分からなかったけど、でれ〜としてたかも。次の施設は正解です。
ちーこさん、無事に関西空港に帰ってきました。これから準備ですが、明日は大丈夫（なはず）です。
はい来てましたよ。って、なにけんで言ったような気がする、、。まあ、明日はちゃんとは行きますよ。
自分の家よりくつろげる🤣かるまる❗️やはり今回もジョニーさんの心と体をガッチリ掴んで癒したのですね☺️前夜の酒のアテでも有る、いぶりがっこチーズとか、こったツマミも有って最高ですね😁そしてジョニーさんに東京の推しの施設女子が居たなんて🥰余計に かるまるに通いたくなるやつですね🥰
萬斎さん、ありがトントゥです。エレベーターに乗った瞬間にかるまるの匂いがして、この段階で癒されてますね。サウナ後に落ち着いた雰囲気のレストランでゆっくりお酒が飲めて、美味しいつまみがあるのがまた嬉しいんですよね。23:00に閉まるとかじゃなく深夜2:00までやってるのもポイント高いです。袴の子は多分みんなの密かなアイドルだと思いますよ！
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