地図からサウナが探せる！

天然温泉霧桜の湯ドーミーイン鹿児島

ホテル・旅館 - 鹿児島県鹿児島市

ジョニー

2024.12.07

2回目の訪問

あさは６:00に起きて13階のお風呂に向かいます。既に2人ほど蒸されてます。洗体して髭を剃ったら内湯の天然温泉で寛ぎます。温度も高めなので目が覚めますね。温まったら早速サウナへ。

昨日より温度が少し上がって98℃になってます。が、相変わらず湿度は低くてカラカラ気味です。10分ほど入ったら水風呂で冷却して露天エリアへ。

まだ薄暗い中、白みがかった空を見ながらアディロンダックチェアでととのいます。なんか幻想的ですね。最後は露天風呂で温まって終了です。露天風呂と内湯は色が違うけど、露天は温泉じゃないのかな。

サウナ1セット
　サウナ: 10分
　水風呂:2分
　休憩:8分
　水風呂心拍数:89
　最大心拍数:129

ととのいレベル
　3
　レベル4:ととのった
　レベル3:ちょっとととのった
　レベル2:気持ち良かった
ととのい値80
　80

お風呂の後はドーミーの豪華な朝食バイキング。一品一品小さな小皿に乗ってるのが良いんですよね。サウナも1セットで抑えたので、講演会中に寝ることもなさそうだし、しっかり学生さんの発表をチェックしてきます。