ジョニー

2024.11.22

11回目の訪問

サウナ飯

「食事は各自でお願いします」を聞いたら何故かニヤニヤしてしまいます。本当は「手作りのご飯が食べれなくて残念!」って顔をしないといけないんですが、できないんですよね。奥さんの手料理はホント美味しいので食べたいんですが、サウナには負けてる状況かな。ということで、今日は極楽湯泉北店にやって来ました。会社の帰りに寄ったので18:45にチェックイン。料金は850円です。

洗体して露天風呂で寛いだら、セルフロウリュができるようになったと噂のスチームサウナへ。スチームじゃなく低温サウナになってました。温度は低めだけど15分毎にできるロウリュで少しだけ熱くなります。早速ロウリュしてタオル旋回するけど流石に15分に一回では焼け石に水でしたね。北の奥義も通用しませんでした。

それでもタオル旋回で心拍数は上昇し、17℃の水風呂で冷却してからの外気浴でそこそこととのいました。2セット目からはメインのドライサウナで蒸されます。まあこっちは普通ですね。最後に露天風呂で温まって終了です。

サウナ3セット
 サウナ:低温-ドライ-ドライ
 サウナ: 15-12-15分
 水風呂:1.5-2-2分
 休憩:9-7-8分
 水風呂心拍数:89-82-80
 最大心拍数:129-125-126

ととのいレベル
 3.5-2.5-3
 レベル4:ととのった
 レベル3:ちょっとととのった
 レベル2:気持ち良かった
ととのい値87
 80-90-90

低温サウナがセルフロウリュになったのは、たぶん進化ではなくスチーム発生器が壊れたからだと思います。これで5分に一度ならかなり満足度は高くなりますが、さすがにぬるすぎますね。でも、ととのい椅子が11脚に増えたのは進化かな。また来るかどうかは微妙です。

ジョニーさんの極楽湯 堺泉北店のサ活写真

からあげ定食とビール

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,102℃
  • 水風呂温度 17℃
0
72

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!