サウナ&ホテル かるまる池袋
カプセルホテル - 東京都 豊島区
東京ビックサイトの展示会後に池袋に移動してかるまるに泊まります。そして明日11月10日は品川で日本サウナ学会の総会に参加します。前回は知らない人ばかりだったけど、今回は誰かいるといいけど、、。展示会では知り合いに会ってしまったので、そもまま飲み会に突入し、かるまるには21:00に到着。カプセルでしっかり酔いを覚ましてからサウナへ向かいます。
洗体していると薪サウナの抽選の案内が！また薪サウナのシステムが変わってます。すぐに列に並んで23:00の回を確保してから熱湯で寛ぎます。薪サウナは20分から15分になっていて、温度もロウリュ回数も同じなのでちょっと物足りないです。20分に戻すか温度を上げるかロウリュ2杯にするかしてほしいですね。
サ室横の14.8℃のアクリルアヴァントに飛び込んでからのリクライニングベッドは最高過ぎますね。ホントにここは池袋なのかと思うほど寛げます。その後は、ケロと12:00のスタッフアウフグースを受けて、最後に熱湯で温まって終了です。アウフはちょっとぬるかったです。
#愛たいポイント？
スタッフアウフ後はマット交換の儀が行われましたが、かるまるは隣のケロに瞬間移動できるのが素晴らしいです。これならマット交換も怖くないですね。
サウナ3セット
サウナ:薪-ケロ-アウフ
サウナ: 15-11-18分
水風呂:1-1.5-2分
休憩:9-10-8分
水風呂心拍数:101-87-82
最大心拍数:131-125-116
ととのいレベル
4.5-4-4
レベル5:スーパーととのった
レベル4:ととのった
ととのい値82
78-83-84
ジョニー東京の定宿のかるまるはやっぱり落ち着きます。なんか家に帰ってきた気分になります。やっぱり間違いないです。施設が素晴らしいのもそうなんですが、スタッフの対応がNo.1じゃないかなと感じます。いつも清掃してるし愛想も良いしね。薪サウナ運用を試行錯誤してるみたいですが、かるまる薪サウナファンとしてはもう少し分かりやすくしてもらえると嬉しいです。また来ます。
男
-
90℃,92℃
-
25℃,6.9℃
8
78
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かるまる大好きなんで、東京泊まりはほぼここです。
女性とサウナって言うパネルディスカッションは女性サウナーには有益だったんじゃないかな。フリーアナウンサーの宇賀なつみさんもトークに参加してましたよ。
薪サウナの運用方法❗️この間 よこよこサンともその話になって🤣コロコロ変えすぎですよね🤣もう自分の家と思いたくなるジョニーさんの欲望がダダ漏れサ活ですね🤣ココは萬斎は出来たばかりの頃に行った以来全く行って無いから 再調査も兼ねて訪問しなきゃと思ってるけど、サウナ東京が素晴らし過ぎて、あ〜どうしょ〜って思ってる次第😆
萬斎さんいいトントゥありがとうございます。ジョニーは泊まりはかるまる、日帰りはサウナ東京と決めてます。なのでこの二つの施設でどちらに行こうか迷うことはないんですよ。泊まるほどにかるまるの良さが分かるので、萬斎さんも一度泊まってみて下さい！
お疲れサまでした。24時回のアウフグースご一緒させていただいたようです。またどこかのサウナでお会い出来る事楽しみにしてます。･:*+.\(( °ω° ))/.:+
サンキュートントゥありがとうございます。ジョニーは左手首に紺のリストバンドをしています。見かけたら是非声を掛けて下さい。
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