地図からサウナが探せる！

蔵前温泉さらさのゆ

温浴施設 - 大阪府堺市

ジョニー

2024.07.25

5回目の訪問

3ヶ月に一度の定期検診で病院に来ました。特に何も異常なしということで、近くのさらさの湯です。15:40にチェックイン。料金は850円です。ここは男女入れ替え制。今まで金剛サウナ側しか入ったことがないんですが、今日は初めて反対側に入ります。こちらは毎時30分にオートロウリュがあるみたいです。

洗体して露天天然温泉で寛いで、まずは1セット。最近は何でも最上段にしてましたが、まずは2段目からじっくり蒸されます。しっかり温まったら水風呂へ。さすがにこの暑さで水温は18℃になってますが、致し方ないですね。休憩は外気浴。今回は全て日陰で、更にいい風が吹いていて気持ち良かったです。でも、夏場だけでもタープとか張ってくれないかな。　

2セット目は16:30のオートロウリュに合わせます。ライトが点灯したんですが、5分経っても水が出ません。その後プシューと音だけ3分。これは世界初のエアーロウリュなんでしょうか？？？全く意味不明でした。

最後は露天天然風呂で温まって終了です。

#サウナ3セット
　サウナ:9-15-12分
　水風呂:2-2-2分
　休憩:10-10-10分
　水風呂心拍数:74-76-77
　最大心拍数:119-122.-119

#ととのいレベル
　3.5-3-3
　レベル4:ととのった
　レベル3:ちょっとととのった
#ととのい値:83
　79-92-78

初めて入った金剛サウナではない側の浴室は、オートロウリュが何とエアロウリュでした。もしかしたら水ではなく、見えないほどの霧だったのかもしれませんが、、。ここにくる時は金剛サウナ側じゃないなら来る意味がなさそうです。アウフグースが受けれるならいいけど、平日は15:00と18:30回ぐらいしか受けれないので、もう少し増やしてくれたらいいんですけどね。