ジョニー

2024.03.25

4回目の訪問

サウナ飯

朝は6:00に起床してサウスウィングにあるサウスウィング大浴場にきました。ルスツホテルは広いのでノースからサウスは歩いて10分は掛かります。ここは露天風呂はないですが、HARVIAのストーブを完備したセルフロウリュサウナがあります。

軽く洗体してまずはお風呂で寛ぎます。昨年あさちゃんさんに教えてもらいましたが、お風呂のお湯は羊蹄山の伏流水を使用しています。超気持ちいいです。サウナは94℃、L字2段で10人は入れます。本日一番乗りです。

2セット目は完全貸切になったので、ロウリュを繰り返してサ室を仕上げていきます。最後は小さいラドルを5杯掛けて熱々サウナにして大満足です。水風呂も羊蹄山の伏流水。滑らかで気持ちいいです。外気浴はないので、脱衣所のととのい椅子に座り扇風機で休憩です。まあ悪くはないです。最後はお風呂で温まって終了です。

#サウナ2セット
 サウナ:
 湯通し:3-0分
 サウナ:10-10分
 水風呂:2-2
 休憩:10-10分
 椅子:内椅子
 水風呂心拍数:84-77
 最大心拍数:125-125

#ととのいレベル
 3.5-3.5
 レベル4:ととのった
 レベル3:ちょっとととのった
#ととのい値:83
 77-89

サウスウィング大浴場のサウナはかなりレベルが高いです。ストーブが強烈でロウリュする度に凄く爆ぜて蒸気が一気に撹拌します。残念なのは香りがしないことですね。ロウリュの水をヴィヒタなどのアロマ水にするか、サ室にヴィヒタを飾るかすれば完璧なんですけどね。

ジョニーさんのルスツリゾートホテル サウスウイング大浴場のサ活写真
ジョニーさんのルスツリゾートホテル サウスウイング大浴場のサ活写真

オクトーバーフェストの朝食バイキング

メニューが豊富で何を食べたらいいのか迷います。シェフが作るフレンチトーストが絶品です。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
12
96

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他1件のコメントを表示
2024.03.25 17:49
3
ジョニーさん☺️ こんばんは🌇 スキー旅行✈️北海道羨ましいです。 北海道ってサウナのレベル高いですね😳いいなぁ❣️
2024.03.26 13:18
3
ちーこさんのコメントに返信

北海道満喫中のジョニーです。まだまだ楽しみますよ!でも、だいぶ疲れてきてますね。最後まで体力残ってるかなぁ。
2024.03.26 18:12
3
ジョニーさんのコメントに返信

北海道で体力使い切らないでくださいね😁和歌山にも残しておいてください🤭
2024.03.26 21:52
3
ちーこ ちーこさんに1ギフトントゥ

だいぶ体力消耗中のジョニーです。和歌山サウナツアーは体力回復ツアーになりそうです。
返信2件をすべて見る
2024.03.25 22:49
2
ジョニーさん、北海道のお水は普通に天然の伏流水なので、アロマは無くてもクリアな香りがするハズですよ、知らんけど😁
2024.03.26 13:45
2
れもん水さんのコメントに返信

クリアな香り、、、残念ながらジョニーには感じることが出来ませんでした。まだまだ修行が足らないですね。精進します。
2024.03.25 22:59
3
とりあえずシェフが目の前で作ってるやつは必ずとりますねぇ。しかしフレンチトーストですか!食パンに染み込ませるのが面倒なんですよね…ホテルのはさぞかし美味しかったことでしょう。
2024.03.26 13:47
2
サウナハゲさんのコメントに返信

たぶん前日から染み込ませてるんだと思います。とろとろふわふわで、メイプルシロップと北海道ホイップバターをかけたらもうこれだけで良いと思うレベルです。毎年の楽しみなんですよね。
2024.03.25 23:11
2
羊蹄山の伏流水を使っているのはセイコーマートのミネラルウォーター「京極の名水」もです🤗あんまり言うと「セコマセコマうるさい!」って怒られそうなのでこの辺にしておきます🤭笑
2024.03.26 13:57
2
あさちゃんさんのコメントに返信

セコマ情報ありがとうございます。セコマのミネラルウォーター、羊蹄山の伏流水なら間違いないですね。実はホテルの横にセコマがあるんですが、一回も行ったことがないんです。って言うか全てホテル内で完結してしまってます。
2024.03.26 21:59
2
ジョニーさんのコメントに返信

ホテルがひとつの街みたいな感じですか。やっぱりスケールが桁違いですね🤔 ここ行くだけで"1北海道"使いそう🙄
2024.03.26 22:23
1
あさちゃんさんのコメントに返信

ルスツリゾートホテルはほんと広いです。サウナとノースは端から端まで歩くと20分以上掛かります。これにウェスティンエリアがモノレールで繋がってるのでとんでもない広さです。
返信2件をすべて見る
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