地図からサウナが探せる！

毎日サウナ八王子店

温浴施設 - 東京都八王子市

ジョニー

2024.02.10

1回目の訪問

甲府から東京へ向かう特急カイジを八王子で降りて、向かうのはジョニーの大好物薪サウナがある毎日サウナ八王子店です。北野駅のドトールコーヒーで時間調整して歩いて10分。12:00に一番乗りでチェックイン。料金は後払い3時間2,700円で、サウイキメンバーはタオルを無料で貸してもらえます。

軽く洗体して湯船がないので早速薪サウナへ。25人は入れる広さで巨大な薪ストーブが中央にドカンと構えてます。ちょっとカラカラ気味だったのでロウリュ2杯させてもらうと最上段は激熱になりました。3杯掛けたら死んでますね。ロウリュは全く制約がないので、好きなタイミングで好きなだけできるのが嬉しいです。薪の匂いはするけど、サ室が大きいからか薪が燃える音は聞こえないです。

水風呂は11℃と13.7℃がありますが、常に13.7℃を使用します。ジョニーはこのぐらいの温度が好きなんです。ととのいは休憩ルームも快適ですが、外気浴もできます。リクライニングチェアやアディロンもいっぱいあって絶対座れる安心感があります。

13時と14時のアウフを受けましたが、リツさんのアウフがまあ熱くて良かったです。JUNくんはちょっとぬる過ぎかな。でもリツさんが追いアウフをしてくれたのが最高でした。最後はお風呂が無いのでシャワーを熱々にしてちょっと温まって終了です。

#サウナ5セット
　サウナ:8-9-20-11-15分
　水風呂:2-2-2-1.5-2
　休憩:7-6-7-7-9分
　椅子:外リ-内ア-外ア-外ア-外リ
　水風呂心拍数:81-93-105-102-83
　最大心拍数:144-119-125-138-130

#ととのいレベル
　4-2-3.5-3-3
　レベル4:ととのった
　レベル3:ちょっとととのった
　レベル2:気持ち良かった
　ととのい値:74
　97-75-66-65-70
　
今日は体調が悪くて2セット目からのととのいはイマイチでしたが、体調が良ければ全セット完全にととのってますね。毎時アウフグースがあるのも楽しくていいです。体調は寝不足が原因かもしれないので、今日のためにもっと早く寝ておけば良かったです。また来ます。