地図からサウナが探せる！

ルスツリゾートホテルサウスウイング大浴場

ホテル・旅館 - 北海道虻田郡留寿都村

ジョニー

2023.03.21

2回目の訪問

今日も家族で朝ウナです。なんとなく朝はサウスのお風呂に行くのが日課になりつつあります。6:45から1時間ほど2セットです。１セット目は1人いましたが、2セット目は1人だったので、セルフロウリュで自分好みに調整します。相変わらずこのストーブは良く鳴きますね。

確認するとストーブは、サウナストーンが積まれた直径60cm×高さ80cmほどのHARVIA製でした。ストーブは新しそうですが、サ室は結構年季を感じます。後からストーブのみ改装した感じです。

#サウナ2セッション
　下茹で:2-0分
　サウナ:8-11分
　水風呂:1.5-1.5分
　外気浴:6-9分
　心拍数:125-130

#ととのいレベル
　1-3
　レベル3:ちょっとととのった
　レベル2:気持ち良かった
　レベル1:変化なし

休憩はやっぱり脱衣所の椅子がいいですね。でも1セット目は扇風機を当て過ぎてイマイチでした。今日のお風呂はウェスティンかなぁ。