天然温泉 スパリフレ
温浴施設 - 大阪府 堺市
週末はウォーキングでサウナに行きます。今日はスパリフレです。年末ほどではないですが、今日も混んでいてサウナはなんとか座れるレベルです。ここも人気が出てるんでしょうか。ただし今日もオッサンばかりです。最近あちこちのサウナやお風呂に行くようになって、冷静にスパリフレを見れるようになってきました。
お風呂は、珍しい金泉が露天と内湯にあります。それ以外にも、座湯、寝湯、歩き湯、ジャグジー、香湯、打たせ湯、ジェットバスなど12種類もあります。サウナも、高温、中温、スチームの3種類あり、スーパー銭湯としてはかなりの充実度です。久しぶりに中温とスチームに入りましたが、いつのまに改装したのか内装が綺麗になってました(たぶん)。
中温の温度は相変わらず76℃とぬるく湿度もないので、ロウリュができるサウナにするとか、スチームももっと頻度を上げればかなり良くなります。難しそうですが、ポテンシャルはあるのでなんとかならないかなぁと思ってしまいます。現在の状態を求めている人がいるのも事実ですが、、、
#サウナ3セッション
下茹で:12-10-10分
サウナ:10-16-17分
水風呂:2-2-2分
外気浴:10-10-15分
心拍数:131-131-135
#ととのいレベル
3-3-3
レベル3:ちょっとととのった
高温ドライサウナは相変わらず水風呂親父たちのお陰で湿度がある程度保たれてます。水風呂も体感18℃とそこそこ、外気浴もいつものウッドデッキで横になり、なんとなくととのってしまうのが悲しいです。お陰で、ロウリュのできるフィンランドサウナ以外でも、サウナを楽しむ方法は色々あると教えられた気がします。でも、ととのい椅子を置いてもらえないかなぁと思う今日この頃です。
歩いた距離 2.6km
男
-
76℃
16
65
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あさちゃんさん、私もガラガラなリフレしかイメージがなかったのですが、最近混んでてビックリしてます。いいことなんですけど、のんびり感がなくなったのは残念です。中温サウナでセルフロウリュできたら毎週通っちゃいますね。
かっくんさん、是非お越し下さい。ただしお風呂好きならで、サウナはお勧めレベルではないです。中温サウナはぬるく、スチームはちょっと寒いです。でも、金泉はかなりいいですよ！
サウナハゲさん、私もロウリュ好きなので、ここにも是非ロウリュサウナにして欲しいと思ってます。でも、ストーブを変えたり、安全面でも結構大変なんでしょうね。言うのは簡単なんですけど、 、
スパリフレのスチーム、中にある桶で水汲んで、センサー？に水ぶっかけたらものスゴい量のスチームが数分間吹き出しますよね？ 常連さんがみんなやっていて、僕も教えてもらいました！ あの量のスチーム、他の温浴施設には中々ないと思います！
あまみさん、ありがトントゥです。この凄い裏技、以前のでサウイキを確認したら、あまみさんの投稿がありましたね。一回のスチームの凄さは前回体感したので、これが連続でできると、登別の第一滝本館レベルといえます。やっていいのかなぁ？でも次回やっちゃおう！
２回連続はやったことあります！モックモクになりましたよ！ ３回は怖くてやったことないです。笑
あまみさん、情報ありがとうございます。スパリフレの新たな可能性が見えてきた気がします。因みにセンサーってどこですか？
あまみさん、了解です。今度やってみます。なんか今から楽しみになってきました！
吹き出し口の下やったかもしれません！ 風邪気味の時にスパリフレの最強スチームでのどを潤すと一発で治ります。(そう信じてるだけ) 楽しんでください！笑
あまみさん、ありがとうございます。今週か来週にでも行ってきます。また報告しますね。
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