我が地元所沢の素晴らしいサウナ。
ここのサウナは特徴が幾つもあり
中でも関東1冷たいと言われる水風呂と無感温度と言われる32℃前後の副交感神経を刺激する温度の露天風呂は有名。
ケロサウナは湿度が丁度良く、オートロウリュも程よい温度上昇で全身から汗が噴き出る。

施設内の全ての設備に拘りがあり、サウナーの視点をよく理解された運営であることが感じられる。

価格帯も2000円程はするので、客層も質が良い。
中秋の名月を眺めながら露天スペースの寝そべりベンチで整う瞬間はまさに至福。

温度調節もBGMも全てのバランスが良く
普段は3セットだが4セット気付いたら終えていた。

サウナで体を整えた後はフードエリアで唐揚げ定食を。
豊富な種類の漫画をお供に良い気分で飯を食らう瞬間もまた最高である。

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

どらい(47都道府県サウナ制覇)さんのバーデン・ガーデン(旧:ザ ベッド&スパ 所沢)のサ活写真
どらい(47都道府県サウナ制覇)さんのバーデン・ガーデン(旧:ザ ベッド&スパ 所沢)のサ活写真

唐揚げ定食(赤)

予想以上に辛いので用心! 量も多く発汗作用もあり最高のサ飯!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃,92℃,90℃
  • 水風呂温度 30℃,12.5℃
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