サウナ:12分 × 4
水風呂:1分30秒(軟水1分+美泡30秒) × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:脱衣場も風呂場も外気浴スペースもすべて畳敷きなのは新鮮かつ快適。

サ室は、TVとBGM無しで照明の明かりを落としており、中の雰囲気が個人的に好き。温度約96℃を指しているものの、ボナが入ってるせいかアッチアチ。息苦しくないのが高ポイント。

20分おきのオートロウリュ「おけしゃんろうりゅ」で一気にサ室の湿度が高まり体感温度急上昇かつ大量発汗!!

おけしゃんろうりゅを受けた後に、約16℃の軟水水風呂と約28℃の美泡水風呂の冷冷浴が最高に気持ちいい!!特に美泡水風呂の温度加減が、この寒い時期にはとって絶妙にぬくい感じで良き✨

冷冷浴から上がり、畳敷きの外気浴スペースへ。インフィニティチェアに身体を預けて、心地よいままに休憩。美泡水風呂に入ったおかげか身体を冷やさずに外気浴できました😆

〆は、しるく風呂でのんびりしました。

今日はサウナ入り待ちもサ室待ちもなく、全セット最上段に座れ、おけしゃんろうりゅも受けられて、大満足のサ活でした♨️

今日入って、土日祝はサウナ入り待ちかつサ室待ちが頻発するのが、よくわかりました。サウナーの好きなツボ全ておさえているようなサウナですもん。

再訪したい銭湯サウナが、また増えてしまいました😁

歩いた距離 1.1km

サウナホリッカーさんの巣鴨湯のサ活写真

しゃぶ辰 西巣鴨店

国産牛すき焼き定食

たまには奮発!すき焼き!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 28℃,16℃
0
29

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!