サウナホリッカー

2022.12.18

1回目の訪問

サウナ飯

富山出張のため前泊兼ねて本日富山入り。

富山来たからには外せないでしょう。
やって来ましたよ、スパ・アルプス。

気温1℃の日曜夜なのに駐車場がほぼ満車、さすが北陸の聖地。
21時すぎin。1,000円分食事券付きのコースで。

1st:10分→1分→外気浴8分
2nd:10分→1分30秒→外気浴8分
3rd:15分(うちロウリュタイム10分)→1分30秒→外気浴8分
4th:10分→1分30秒→内気浴8分
5th:12分→1分→外気浴8分

セットを重ねるごとに、ここのサウナの良さを実感。90℃前後でそこまで暑くないはずなのにしっかりと発汗。15分に一度のオートロウリュのおかげか一定の湿度をキープできてるからだろう。

しっかり蒸された後のアルプス天然水掛け流し水風呂は秀逸。水温約16℃と個人的にベスト水温で、とても気持ち良い。サウナしきじのように、水風呂で天然水飲めるとか最高。

水風呂上がりの外気浴。今日は雪積もる極寒の夜であったが、火照った身体をすぐクールダウンできたと思うことにしよう。

5セットこなし、そのあと風呂に長めに浸かってFinish。

居心地抜群、ああたまらん。気持ち良すぎた…。
後ろ髪引かれる思いで、北陸の聖地を後にしました。

宿泊先もサウナ付ですが、それはまた別のサ活で。

サウナホリッカーさんのスパ・アルプスのサ活写真

富山ブラックラーメン

初めて食べました。汗かきまくった後の塩分補給にはもってこい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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