サルー

2024.08.07

7回目の訪問

水曜サ活

スチームサウナ8分 水風呂1分 休憩10分
サウナ8分 水風呂1分 休憩20分
サウナ(ロウリュウ) 8分 水風呂1分 休憩10分
木漏れ日サウナ8分 水風呂10秒 冷水シャワー

仕事終わりに避暑も兼ね
リラックスできる場を求め
久しぶりのフジへ

19時過ぎのイン

ここで1番好きなスチームサウナ
リラックスできます

メインのサウナはアッチッチ
アロマロウリュウの時間は
人が少なく参加者4人で

ローテンションで黙々と事が進む
ロウリュウからの
アウフグース、熱波の
ローテーションが
熱すぎて
3巡目入る所でギブアップ

個人的には
スチームと木漏れ日の
ローテーションでちょうどいいかな

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