サルー

2024.06.25

15回目の訪問

サウナ飯

サウナ8分 水風呂1分 休憩10分
サウナ8分 水風呂1分 休憩10分
サウナ10分 水風呂1分 冷水シャワー

食事&大休憩

サウナ8分 水風呂30秒 休憩10分
サウナ6分 水風呂10秒

今日は休みで
最近気だるさがずっと残っているので
ドライブも兼ね
1日ゆっくりできるラクスパへ

13時頃のイン
サウナは暑かった…
モニターの上下についている大きい温度計は
下が85度、上は95度位を
表示してたけど

サイドにある小さい温度計は
下が95度、上は100度さしてました
多分こっちがホント

しばらく休んだ後
お風呂と軽く2セットでさっぱりして
終了

シビ辛四川麻婆麺とアクリ

前回食べた時はそんなに辛く無かったから、追加で激辛にしたらいい感じの辛さで汗が噴き出る

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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