サルー

2024.01.11

25回目の訪問

サウナ飯

サウナ8分 源泉2分 休憩10分
サウナ10分 水風呂1分 休憩10分
サウナ10分 水風呂10秒 冷水シャワー

午前中に用事を済ませ
仕事が夕方からなのでその間
時間調整も兼ねて
久しぶりのアーバンクアへ

13時過ぎのイン

最初は貸切状態だったけど
だんだん人も増えてきた感じ

寒かったから水風呂は控えめに

サウナは以前程カラカラ感はなく
入ってい易かったかな

十割とろろそば(温かい)

少し柔らかめ 可もなく不可もなくという感じ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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