サルー

2021.10.30

8回目の訪問

サウナ飯

ミストサウナ20分 水風呂1分 休憩10分
サウナ10分 水風呂1分 休憩10分
サウナ12分 水風呂10秒 冷水シャワー

昨日1回目のワクチン接種で、念のため今日を休みにしていたけど
幸いにもほぼ副反応がなく、多少腕が痛いくらなので
お出かけし、サウナに行きたくなったので
名駅迄車を走らせ、ウェルビーへ。

19時過ぎにイン。
程々に人はいたけど、めっちゃ静かで快適。
お風呂が薬風呂で川芎の匂いが浴室内に立ち込めていました。

最初のミストサウナでは、まず5分程体を温めて
全身にアロマ塩を軽くまぶして15分。
ヴィヒタの香りもするし、リラックスと
浸透圧で出た汗とミストで毛穴の汚れも流せた感じでサッパリ。

最初の休憩はお決まりにしているバスローブを羽織って。
暖かさと水風呂でしめた肌の冷たさのせめぎ合いが
たまらなく気持ちいい。

そうこうしているうちに人も段々増えてきて
みんな吸い込まれる様に森のサウナに入っていくので
敢えて今日は森のサウナには入らず、
高温サウナへ。

適度な熱さで、肌がヒリヒリする感じもなく良きです。

帰りに、グランパスくんの限定サウナハットが展示されていて
可愛かったので、ついつい購入してしまいました。

そして、サウナを出た後、サ飯に
レジャック3階のあんかけスパでも食べようと
思っていたけど、生憎20時で閉まってたので
最近ずっと時間が合わなくて行けてなかった
はやぶさの、オマール海老のラーメンを食べて
本日のサ活は終了。

サルーさんのウェルビー名駅のサ活写真

麺屋はやぶさ 本店

オマール海老湯

ここのメニューはよくマイナチェンジするけど、エビ唐辛子とニンニクが希望すれば出してくれる様になった

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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