まつげ

2023.04.30

11回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
春になり水温は10℃まで上がってきましたがちょうどいい。木漏れ日と新緑の森の中でする外気浴は10分でも20分でもぼーっとしてられる気持ち良さでした。

これまでは90分で4セット入ってましたがゆっくり3セットが最高の季節になりました。

まつげさんのFOLKWOOD SAUNAのサ活写真

カレー

揚げ野菜が美味すぎる

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
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