プリン

2024.06.12

8回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:熱い暑い(@_@;)☀

今日は久々にカラッと晴れたので運動をかねて歩きで久々にサウナ。予想以上にかなりの夏日。サウナに着く前に汗だく。

一旦、マックで塩分と糖分を補給して、いざサウナへ。

紫水晶サウナは終始満員で入れず。

ドーム式サウナ、外ですで体温上がってしまったせいか、激アツに感じました。

ロッキーサウナはかなり空いていました。やはり、今日暑いから?梅雨でしばらくジメジメしていたので、サウナに入るとさっぱりするかと思いましたが、、、、。

ロッキーサウナに座ったとたん、熱くておしりがやけどするかと思いました。

いつもとおんなじ温度なはずなのに、すべてが熱熱に感じました。🔥

本日の変わり湯はサンダルウッドローズ
アロマの香りに癒されました。

ドライヤーで髪を乾かしながら、大声で話す方、乾かし終わってるのに、席を移動しないでおしゃべりに夢中の人。それがなければもっとよかったです。

帰りは、さらに汗だくになり、ベローチェでコーヒーフロートで締めました

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