地図からサウナが探せる！

スポーツクラブルネサンス仙台宮町24

スポーツジム - 宮城県仙台市 会員のみ

プリン

2023.11.16

3回目の訪問

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：運動後のサ活は気分爽快

今日は空いてそうな時間を予測していきましたが、プールは予想どおり空いていてのびのびと40分泳げました。

が、サウナは夕方前とあって、シニア層のいつものメンバーと思われる奥さま達のたまり場とかして、やいのやいのといった雰囲気でした(^_^;)

TVは相撲が流れていて、なんか、それが心地よく、2セット目は奥さま方の座談会も終わり、

１人の時間もでき、
相撲を見ながらじっっくりとかなり汗だくになるまで入れました。

宮町店のライトダウンしたサウナ室も浴室もとても好きです。

コロナ禍は落ち着いてきましたが、大きな声で浴室でお話は困りますね💦

久々に、プロテインドリンクとサラダチキンを入れたカレーといった、筋肉メシが美味しかったです。

泉中央店にはマッサージチェアが3台あるのにこちらには、ありません。

それにしても、運動後のサウナは気分爽快すぎて、食欲が倍増する。