絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

♪( ´θ`)ノ

2023.06.14

14回目の訪問

サウナ飯

勝どき湯

[ 東京都 ]

こないだラクーアの回数券をやっと使い切ったと思ったら、東京都公衆浴場の共通回数券が今月いっぱいだった('・_・`)結構残ってるよ。
てことで、お久しぶりの勝どき湯です。
18時過ぎに来て回数券を出し、サウナもお願いしまーす♪と言うと、何と今日はふれあいの湯で入浴100円。サウナも込みで400円!回数券は次回使った方がいいよ、とな。
ラッキーだけど、あはは、回数券使い切れるかな(笑)

これは混んでるかもと思いきや、そうでもない、これはラッキー。
と思っていたら、サウナ2セット終えたあたりからだんだん混み出し、カランも満員状態に。
サ室は多くて4人位だったけど、4セット目終えて水風呂入ってたら、オレンジの輪っか付けた方々が続々と入場してきたので、私はもう打ち止め。あつ湯と水風呂交代浴で退散です。
いつもはカラカラのサウナ室だけど、季節柄か程よい湿度で良い感じだった〜♪水風呂も21.5℃とマジでずっと入ってられる水温で、出るタイミングがわかんなくなったわ(笑)
そうそう、自販機のある休憩コーナーが模様替えされてて、でっかいTVまであった。あれ?TVは前からあったっけ?久しぶりすぎてわかんないや(笑)
お久しぶりの勝どき湯、気持ちよかった♪
また来るね(*´ω`*)

伊藤園 みかんゼリー

振って飲むゼリードリンク見るとつい買っちゃう(笑)

続きを読む

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 21.5℃
23

♪( ´θ`)ノ

2023.06.07

7回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

本日も1日遅れ投稿。
回数券ラスト1枚を使い切るため、やってきましたよ、スパラクーア。
19時頃来てみれば、入場口は行列。みんな手には回数券の冊子(笑)
だよね〜、期限今日までだもんね。

身体を清めたら、まずはシュテフィで汗を流して水風呂へ。ここの水風呂、ホントに好き❤️
露天エリアまでヨタヨタ歩いて外気浴。
ミルキーバスでまったりしてからおなかが空き過ぎたので、ここで一旦ごはん休憩。
またサラダとお蕎麦食べたい気持ちになったけど、3度連続は流石に芸がないかと、久しぶりのニャーベトナムへ。
ドリンクバーが出来てる!今日はビール飲みたいから今度試そう♪
ごはんの後はカウチでごろ寝タイム。
雑誌一冊読み切り、時間がない、ヤバいヤバいと再び浴室へ。
ヤルヴィ2セット、シュテフィ1セット。あつ湯ももちろん外せない。
そして終電がヤバいヤバいとダッシュで身支度、お会計。
回数券、ちょっと迷ったけど夏場は銭湯巡りたいので、今回は見送りで。

あ〜、とりあえず無事に回数券消化できてヨカッタ〜(笑)
今日も気持ちよかった♪
ありがとラクーア♨️

ライムリーフかおるグリルチキンの混ぜ麺と生ビール

パクチー抜きでお願いしたはずが、たっぷり載ってた(笑) せっかくなので食べました。

続きを読む

  • サウナ温度 72℃,80℃
  • 水風呂温度 20℃
31

♪( ´θ`)ノ

2023.05.31

6回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

今日もラクーア。
リニューアルしたヒーリングバーデに行ってきました!
岩盤浴自体はそんなに変わってないけど、リラックスゾーン?とカフェとかバーが増えてた✨
まずは気楽な女性専用部屋で冨田ラボ聴きながらじっくり汗を流す。
中でかかってるBGMなんかあんまり好きじゃないんだよね。
一度休憩してから別の部屋…と思ったら結構混んでて結局また女部屋へ。
トップガンのサントラ聴きながらまたたっぷりと汗を流し、新しくなった所をふんふんと見学。元からあった南国リゾートエリアの他に夢のお部屋みたいな休憩ルームが出来てたよ。
その後でっかい方のサウナ行って水風呂→外気浴→あつ湯→炭酸泉。
そしてごはん。サービスでミニビール🍺が20円!
からのカウチでゴロゴロで今に至ります。
さて、もうひとっぷろ浴びてそろそろ帰るとしますか。
回数券はあと一枚(笑)

グリルチキンサラダと〆のおろし蕎麦&サービスビール

この組み合わせが気に入っちゃって(笑)

続きを読む

  • サウナ温度 70℃,80℃
  • 水風呂温度 20℃
25

♪( ´θ`)ノ

2023.05.25

5回目の訪問

サウナ飯

毎度翌日投稿続いてます(笑)
昨日も行ってきましたスパラクーア。
平日なんだけど、なぜか水曜日は混んでる気がする。
シュテフィは辛うじて座ることができたけど、外のヤルヴィは満員🌀
ラクーアお久しぶりの友だちと一緒だったので、のんびり炭酸泉やあつ湯やジェットバスを楽しんでから一旦休憩。
女性専用ラウンジも混んでる🌀ので、外のカウチで。
ちょっとホットドッグ🌭食べてゴロゴロしてたら、友だちはもう帰らねばの時間になったので、お見送り後ひとりでサウナ三昧♨️
さっき満員だったヤルヴィも、気が付いたらソロの瞬間があって、ロウリュ後軽くタオルでパタパタ(笑)軽〜くね😝
久々良い汗かけました✨
せっかくの良い汗の後はシャワーじゃなくどうしても水風呂に入りたくて、トコトコ歩いて水風呂へ。やっぱりサイコー!気持ち良すぎる。
そしてまたトコトコと露天コーナーへ戻って籐の椅子で外気浴。
良い感じに風が吹いてて、もうたまらん。

最後はあつ湯を堪能して、良い旅夢気分になり、今日も大満足でございました♪

サルサドッグ&オレンジジュース

ソースたっぷり過ぎて途中からモスバーガー食べてるみたいになった(笑)

続きを読む

  • サウナ温度 70℃,80℃
  • 水風呂温度 20℃
36

♪( ´θ`)ノ

2023.05.19

4回目の訪問

サウナ飯

日付変わっちゃったけど、またまたラクーア行ってきました。
実は回数券の期限が迫ってる(笑)

夕方16時インだったので、ヒーリングバーデは今日もパス。せっかくならゆっくり楽しめる日に行きたい。
ひとりでサクサクとサウナ→水風呂→外気浴→高濃度炭酸泉→ジェットバスを2セット。
おなか空いたのでお蕎麦が食べたくて一旦休憩。
カウチでゴロゴロしながらうっかり映画一本観ちゃって、その後は露天のあつ湯と炭酸泉で〆。
ポイント貯まってたので、食事代はほぼチャラ♪
さて、あと数回こなさないと回数券使い切れない、ヤバい(笑)
てことで、しばらくラクーア通い続きます!

チキンとアボカドグリルサラダ&ミニおろし蕎麦

ボリュームサラダとサッパリお蕎麦。美味しゅうございました♪

続きを読む

  • サウナ温度 70℃,80℃
  • 水風呂温度 22℃
47

♪( ´θ`)ノ

2023.05.17

3回目の訪問

水曜サ活

またまた当日投稿し損ね。実際行ったのは昨夜です。

水道橋で友だちとごはんを食べた後に急きょラクーアへ。
20時前位だったのでヒーリングバーデはパスして温泉とサウナを楽しむことに。
サウナも浴室もそこそこ人数は居るものの、やはり施設自体が広いので、そこまで混雑してるカンジはなし。
「黙浴」のポスターもはがされて、プラカードを持ったスタッフが黙浴にご協力お願いしまーす!と声を張り上げて練り歩く姿もなくなり、なんかすっかり以前のラクーアに戻ったカンジ✨うれしい♪

久しぶりにサウナで汗を流し、露天コーナーで涼しい風に吹かれて、あつ湯に浸かって旅気分♪
極楽極楽♪
思いつきでいきなり来たけど、大正解だったなぁ〜✨

そういえば、4月に大規模リニューアルしたらしいけど、どこ??って思ってたらヒーリングバーデが結構変わったらしい。これは次行かないと。
なにやらプライベートサウナも最上階に出来たらしいけど、そっちはお値段的に贅沢なので、泡銭でも入った時に行ってみたいっす。

そうそう、個人的に残念だったのは館内バッグの貸し出しが終了してたこと。あれ、結構気に入ってたんだよね、残念💧

続きを読む

  • サウナ温度 70℃,80℃
  • 水風呂温度 22℃
30

♪( ´θ`)ノ

2023.04.29

3回目の訪問

サウナ飯

昨日の夕方チャリ🚲にて訪れたのだけど、帰宅後ワイン🍷飲んだら寝落ちたので1日遅れの投稿でーすw

18時ちょい前にイン。
思ったより空いてる。たぶん男湯サウナ待ちの人もそんなに居なかったと思われる。
陽が延びたのでまだ外も明るい浴室は気持ち良い〜♪
ご機嫌でカラダを清めていざサ室へ。
1セット目はソロサウナ♪
ここぞとばかりに足を伸ばしてじっくり蒸されます♨️
TVではGW始まりのサービスエリア情報が。
みんな車でいろんな所へ遊びに行くのね、いいなぁ。SAの食べ物って、なぜか美味しそうだよねぇ。
おなか空いたなぁと思いながら、水風呂へ。
最初に来た時はめっちゃキンキンに冷えてたけど、このところ程よい水温。ずっと入ってられるまではいかないけど、1分ちょっとはイケる。
サ室前の椅子で休憩して、天然温泉で下茹で。極楽極楽♪
そうこうしてるうちにサウナーさんもちらほら現れ、タイミング計る必要が出てきたけど、まあまあ上手く回せて混雑感はなし。
5セット&高濃度炭酸泉、シルキーバス、ジェットバス全て堪能して今日も満足〜‼️
出てみたらサウナ待ち人が沢山。休前日はやっぱり混むよね💦しかもGW。
受付も忙しそうで申し訳なかったけど、ちゃっかりソフトクリームを注文しちゃった。許して😅

ストロベリー&バニラソフトクリーム

美味しくないはずがない。

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
33

♪( ´θ`)ノ

2023.04.22

2回目の訪問

サウナ飯

先週末と今週水曜夜にも来ていた常盤湯さん。なので実は本日4回目(笑)投稿はサボってしもーたww
今日も仕事帰りにチャリでやって参りました。
すっかり気に入っちゃってるネ🤣
16時頃イン。
土曜日だからやっぱり混んでるな。
うまい具合にタイミングをずらしながらサ室と水風呂を移動して4セット。
ビート板が売り切れたのを初めて見たわ。

今日は炭酸泉の所の窓からちょうど良い風が入ってきてて、めっちゃ気持ち良かった〜♪
男湯の露天や外気浴はさぞかし…羨ましい!
ここも週1でいいから男女入れ替えDAY設けて欲しいなぁ〜‼︎

そして脱衣所も混んでいたので、いつものと違う場所のドライヤー使ったら、隣の人とほぼ同時にコイン入れたのに、私の方だけなんだかめちゃ早く時間切れになっちゃって、いつもはほぼ乾かし終わる髪の毛が乾ききらずに終了〜💦😣

でも前回まだ準備中だったソフトクリームが昨日から始まったとのことで、待望の風呂上がりアイス🍦を堪能♪♪
濃厚で美味しい〜💕
そしてカウンター奥のビールサーバーも気になる〜!
風呂上がりの生ビール🍺
想像するだけでヤバいよね🤣

ソフトクリーム

いろんな種類があったけど、まずは基本のバニラから。めちゃ濃厚。

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
28

♪( ´θ`)ノ

2023.04.01

1回目の訪問

ちょっとした日帰り手術などしてしばらくお風呂に浸かることができなかったので、もちろんサウナにも入れずだったけど、先週やっと抜糸も済み、ドクターからのOKもいただけたので、めっっっちゃ久しぶりのサ活。
仕事帰りに寄るつもりで朝からマットもハットも持って来た♪
仕事終わって、さて復帰1発目は何処にしようかな〜?とサウイキで探してみると、大好きな辰巳湯さんのちょっと先にも銭湯が。マップで調べると自転車で26分。丁度いいじゃーん♡常盤湯さん。
早速GO!だ〜♪

満開ちょい過ぎの桜を眺めつつ16:30頃到着。
知らずに来たけど、リニューアルしたばっかりなのね。
受付も結構混んでる。男性側のサウナは待ち発生中。ロビーみたいな所は待ち人たちでぎゅうぎゅう。ぎゅうぎゅうをぬうように歩いて女湯へ。

脱衣所は明るくて天井が高いから、広さはそこまでじゃなくてもゆったりと感じる。
浴室も同じく陽が入って明るい。
そして置いてあるシャンプーコンディショナーボディソがなんだかオレンジの良い香り♡

サ室はあまり広くなく、MAXでも6人くらいかな?TVが付いてて「教場」の再放送オンエア中。キムタクがこっち見てる。ダメダメ。恥ずかしいから見ないで。こっちは全裸だっつーの(笑)
温度は100℃位だけど息苦しさはなく、すぐに汗だくに。
目の前にすぐ水風呂。水温計は11℃。バイブラ効いててキンキンだぁ〜☆
休憩椅子は2つ。いろいろとこぢんまり。
途中から混んできて、周りの様子を伺いつつ、椅子に空きがない時は浴室カラン前で休憩したり、水風呂満員の時は高濃度炭酸泉のぬる湯に入ったり。
天然温泉もあつ湯なカンジでめちゃあったまる〜♪
新しいからなのか、ヒノキみたいないい香り。

チャリンコ圏内にこんな良き銭湯があったなんて。
これはリピート確定っす╭( ・ㅂ・)و ̑̑

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 11℃
25

♪( ´θ`)ノ

2023.03.08

11回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

黄金湯

[ 東京都 ]

やっと来られた黄金湯朝ウナ。
ちょっと出遅れ6:30頃にイン。
カラダ清めてサウナエリアに行くと、顔馴染みのお姉さまが水風呂にいらしたので小声でご挨拶。

サ室は最初はほぼ満席だったものの、セットを重ねる毎にどんどん空いてきて、4セット目には自分を入れて2〜3人に。
朝風呂は9時までだから、サウナに入るつもりならそんなにギリギリには来ないもんね。
いつもオープンに合わせて6:00前に来てたけど、ちょっとずらして来るのが案外良いのかも💡

久しぶりに汗ダクダクになり、大きな水風呂、外気浴も堪能できて満足満足♪
そうそう、外気浴コーナーにヴィヒタが用意してあって、恐る恐るヴィスキングしてみましたよ(笑)良い香り。

今、converseとのコラボ中とのことで、変わり湯は綺麗な紺色のお湯。
コラボ商品も昨日から発売してて、とっても欲しいけどお値段が可愛くないのでちょっと考え中〜🌀

スターバックス コーヒー 錦糸町オリナス店

えひアボカドサラダラップとカプチーノ

フードとセットだとドリンクのサイズアップが嬉しい♪

続きを読む

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 12.5℃
41
勝どき湯

[ 東京都 ]

毎度おなじみ勝どき湯。
ホントは水曜だし、朝イチ黄金湯か?と思ってたのに起きられなかった😅

18時過ぎにイン。
脱衣所、浴室ともに賑わっているけれど、サ室には私ひとり。4セット、オールソロでございました。もちろん寝転び蒸しもかまさせていただきました(笑)
せっかくのオールソロだったのに今日は熱さ耐性がイマイチで、カラダの表面のアチアチ感が早く来てしまい、汗だく前に退室🏃‍♀️
その分水風呂はじっくり楽しみ、風呂イス&壁もたれで休憩してあまみはバッチリ👍

途中珍しく赤ちゃん連れのママさんが登場して、常連のお姉さま方があれこれお世話をしてるのを微笑ましく見ながら、おなかが空き過ぎてお先に失礼してきました。
今夜はあったかくて、コートなしでも丁度いいカンジ。
そういや今日から3月だった。春なんだねぇ。

東武ストア 勝どき店

ミニ天丼とうどんセット

おなか空き過ぎてすぐにガッツリ食べたかった(笑)

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.8℃
29
勝どき湯

[ 東京都 ]

今日もご近所勝どき湯〜。
18:30頃イン。
混んでるかと思ったらそうでもなかった😅

今日は1セット目からあつ湯で下茹でしてみたら、なかなか良いカンジ♪
ソロをいいことに3セットは寝転び蒸し♨️
途中からお仲間が1人増えたので座って2セット。
サウナ→水風呂→休憩→あつ湯
このパターンがやはり最適ね。

汗ダクダクにはなれないんだけど、いつもあまみはバッチリです(笑)

キレートレモン ダブルレモン

酸っぱ美味い🍋

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.8℃
27
勝どき湯

[ 東京都 ]

いつの間にかもう2月!ついこの前お正月だったのに、明日は節分ですってよ。
実は先月半ばにラクーア行ったのに、直後に体調崩しサ活投稿できずでございました😅
半月ぶりのサウナは毎度お馴染み勝どき湯♨️
18:20頃イン。
脱衣所も浴室もそんなに混んでない…が、なぜかサウナがいつになく混んでる⁉︎
混んでると言ってもMAXで3人なんだけどね😅いつもだとほぼ1人か2人なので、たったの3人でも混んでる感が(笑)
久しぶりだと汗が出るのに時間がかかる私、1セット目は15分。辛うじて汗がにじむけど、流れるまでいかない。
でも水風呂入って椅子に座ってよく見たら既にあまみバッチリ。
その後はあつ湯で下茹でからのサウナで汗もスムーズに。
3セットサクッと済ませて、帰りはもう寝巻きに着替えてそのまま寝る体制に(笑)

はぁ〜、やっぱり銭湯ってサイコーよね♪

マルハマ食品第一工場

のどぐろ釜飯

松江土産にいただきました〜。のどぐろ結構しっかり入ってる♪

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.8℃
31

♪( ´θ`)ノ

2023.01.14

2回目の訪問

サウナ飯

辰巳湯

[ 東京都 ]

はい、本日はお久しぶりの辰巳湯さん。
仕事終わりにそのままチャリで直行〜🚲
16時過ぎにin。
下駄箱もロッカーもそこそこ塞がってる=混んでる!?
とは言っても、浴室広いし、もうあがる人も結構居たのでそこまでぎゅうぎゅうではなく。
サ室は6人で満席なのでプチ混雑。一瞬待ちが発生したものの、その後はうまく回転してました。
ここのサウナは湿度がイイので温度の割にガッツリ汗がかける〜!まさに蒸されるってカンジ。お揃いのハットでうさちゃんたち🐰仲良く蒸されるの巻〜♨️
愉快な露天コーナーもやっぱり快適♪
水風呂は気持ち良く、おとなしい顔してさりげなくMAD MAXなんて隠し技を持ってて、ととのいコーナーの天井のぎちぎちないっぬたちも健在でこっちを見てて、あつ湯もたまらん心地良さ。小庭の石のうさちゃんも和む。
銭湯なのになんだろ、この旅館or民宿感は。
仕事帰りに自転車で来れる場所なのに、まるで旅行に来た気分にしてくれる。
やっぱり好きだわ辰巳湯〜✨😆

ローソンストア100 江東牡丹一丁目店

パキッとチョコアイスバニラ

なんと今どき70円!

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
33

♪( ´θ`)ノ

2023.01.11

10回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

黄金湯

[ 東京都 ]

今年初の黄金湯。やっと来れた〜♪♪
ホントは水曜朝ウナがしたかったんだけど、今朝は仕事で叶わず。まさかの当日予約に空きがあったのですかさずポチっとな。
てことで16:30インです。
44番のロッカーはめちゃ小さくて、もこもこの上着をぎゅうぎゅうに押し込む(笑)
やっぱり朝イチとは違って脱衣所も浴室も混んでるね。
サ室も混んでるけど、ギリ待つことなく毎回座れた♪下段だと出入りが多くてあったまりにくかったけど、上段は相変わらずアチアチ♪水風呂もいつもどおりキンキン♪
外気浴コーナーの椅子清めシャワーのノズルがしばらく来ないでいるうちに新しいのに変わってた。
5セット目行こうか迷ったけど、いつも欲張って時間ギリギリになるので今日は4セットでしめる。
浴室に戻ってシャンプーしてたら、さっきまでポリスみたいなカンジの曲が流れてたのに、次の曲がいきなり石川さゆりの津軽海峡冬景色でシュール過ぎて笑った。
久しぶりの黄金湯、やっぱり楽しく気持ちよござんした✨✨

チキンカレーとカールスバーグ

うまうま♪

続きを読む

  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 12.5℃
39

♪( ´θ`)ノ

2023.01.08

1回目の訪問

サウナ飯

亀遊舘

[ 神奈川県 ]

本日はちょっと遠征、金沢八景の亀遊館さん🐢✨
ずっとずっとイキたかったところ。
金沢文庫でちょっと用事があり、そこまで行くのに汗かいて、そこから歩いて亀遊館まで辿り着くまでに更に滝汗。サ活再開したら代謝よくなったのかしら??
更衣室で服脱いだら着てたパーカーにまで汗がしみてた(笑)

更衣室は明るく広々ゆったり。
浴室の壁面には鶴が飛んでます。
カランに付いてるシャワーは連続でお湯が出て手持ちできるタイプ。つまりおうちのシャワーと同じ。これ快適♪

ササッと身体を清めていざ、サ室へ!
今日のアロマはユーカリの香りだそう。
最初は下段からいきます。
温度計は100℃を超えてる。けど、苦しさは全くなく、気持ちよく汗が流れるカンジ。
サ室内には90年代のJ-popが。
ZARD、懐かしっ!安室ちゃんのtry meが流れた時はたかの湯の安室ちゃんDAYを思い出し、ドリカム流れたらタオルの下で口パクで歌い、とっても楽しいっ♪
ふわっふわの白いマットも気持ちいいっ♪

水風呂はサ室の目の前。地下水使用だそうで、12.5℃と水温低めでもピリピリチクチクしなくて優しい肌触り。気持ち良すぎでしょ、これ。
さて、外気浴スペースは??とキョロキョロするも浴室内にはないみたい。
身体を拭いて脱衣所へ戻ってみたら、あったあった!外へ出るドア。
失礼しまーすと開けてみたら、そこにはこじんまりした外気浴スペースが。木の椅子2つとプラ椅子1つ。
イミテーションだけど、キャンドルやランタンの優しい灯りで癒される。
1つだけあった足乗せ用の小さい折り畳み椅子みたいなの、隣に座ってたお姉さんが出る時に、よかったらどうぞと勧めてくれて使ってみたら更に快適♪お姉さんありがとう💕

なんだかんだで5セット堪能し、慌ててドライヤーするも小銭20円しか手持ちがなくて3分で時間切れ。髪の毛なま〜がわ〜き〜のまま、チェックアウト。

いや〜、気持ち良かった〜!
マジでサイ&コーでした‼️

その後また友人たちと合流して飲んだビールの美味しいこと!
気持ちいいサウナ、美味しいビール、楽しい人たちとゲラゲラ笑って、こんな幸せなことってそうそうないよね?

横浜中華街の味 桂林菜館

鶏肉とカシューナッツの炒め物

餃子も炒飯もみんな美味しい♪お店のお母さんもとっても優しい♪

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12.5℃
45
勝どき湯

[ 東京都 ]

はい、今日もやって参りました、勝どき湯。
18時頃イン。
やっぱり土曜は混んでるね〜。脱衣所も浴室もめちゃ混み。
なのにサ室は空いている〜😆
今日も5セットほぼソロタイム♪
寝そべり発動して足先までじっくりあったまる。
あつ湯と水風呂も何度も往復して、気がつけばあんなに混んでた浴室はガラガラ(笑)
流石におなかもすいたので、今日はこの辺にしとこう。
脱衣所に戻って時計を見たら21時少し前。3時間も居たのね(笑)

今日はホントにじっくりあったまることが出来たようで、帰り道も身体がポカポカ!一昨日とはまるきり違う〜
途中でアイスも買って、満足満足の夜でした♪

東武ストア 勝どき店

メイトーフローズンヨーグルト

うまい!のひとこと。

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.8℃
27
勝どき湯

[ 東京都 ]

訪問は昨日5日だけど、久しぶりすぎて帰宅後ごはん食べて爆睡してしまったので、今頃の投稿でーす。

クリスマスイブの帰り道にすっ転んで顔中傷だらけになってしまったため、約2週間ぶりの勝どき湯。
かさぶたもすっかり取れてほぼ完治したので、やっと来られました!長かった(ToT)
17:20頃イン。
カラダがサウナを忘れちゃったかのように汗がなかなかかけなくて、1セット目は15分居座る。
アツアツ加減が足りなかったのか、水風呂もあまり長く入ってられず。
その後はちょっと調子を取り戻して2セット&あつ湯と水風呂の冷温交代浴。

久しぶりなので無理せず早めに切り上げて、また転ばないように慎重に帰りました(笑)

いつものように温かいフロントの皆さんの接客にも癒されて、今年もよいサ活初めが出来ました♪
ありがとうございました。

チチヤス ミルクココア

ココアって、なぜかたまに飲みたくなる

続きを読む

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 15.5℃
19
勝どき湯

[ 東京都 ]

今日もやって参りました、勝どき湯。
18時半過ぎにチェックイン。
脱衣所も浴室もそこそこ混んでいるけれど、サ室はやっぱり空いている。
5セット中お仲間が居たのは中盤2セットのみ。あとはソロなので寝っ転がったりセルフロウリュしたり、うつ伏せでゴロリしたり、やりたい放題(笑)
やりたい放題のバチが当たったのか、気分よく帰るつもりが出てすぐの所で思い切り転んで膝と顔をガッツリと擦りむきました😭やっちまった💧顔から流血とかありえない😱
お風呂で一緒だったお姉さまが後から出てきて大丈夫?と声を掛けてくださったのがありがたかった🥲
今日はネットに入った沢山の葉っぱがあつ湯の中に入れられていて、フロントのお姉さんにあれは何かと尋ねたら、クスノキの仲間のなんとかっていう葉っぱだそうで、抗菌や消炎、リラックス効果もあるんだそう。
せっかく聞いたのに、転んだショックでなんとか、の部分が全く思い出せません🤣

そしてこのケガのせいでしばらくサウナにも行けなさそうなのが今日一番のショックっす🥺

伊藤園 ナタデココ ヨーグルト味

久しぶりにナタデココ食べた!

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
33

♪( ´θ`)ノ

2022.12.22

3回目の訪問

サウナ飯

COCOFURO たかの湯

[ 東京都 ]

せっかく仕事お休みなのに朝からけっこうな雨☔️しかも寒い😨
こんな日こそ、サウナであったまらないとね‼︎😆
そんな訳で雑色へやって参りました。
今日は冬至でゆず湯に入れるんだって〜♪

ミュージックロウリュもウィンターソングなセレクト。
まずは香美センセーから。
彼女の曲を聴きながら目を瞑って爆風熱波を浴びてると
あれ?もしかしてここはスキー場?
熱いと思ってるコレはもしかして吹雪が顔に当たってるの?
って錯覚しそうになったよ(笑)
マッキーもゆずも改めていい曲だなぁと熱々になりながら、しみじみ。

そうそう、ゆず湯はゆずの多さにびっくり🤣
特大の洗濯ネットにぎっしり&そのまま丸ごとのがいっぱい。
良い香りに包まれて身も心も癒される〜♪

サイレントも含めて6セット楽しんで、炭酸泉にもじっくり浸かりシュワシュワになり…

調子にのって電気風呂やり過ぎて腰がヤバくなったこと以外は本日もサイコー✨でございました♪♪

ソフトクリーム♡

なんでこんなに美味しいの?

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
29