2022.09.29 登録

  • サウナ歴 1年 5ヶ月
  • ホーム 南増尾健美の湯
  • 好きなサウナ サウナ室:フィンランドサウナが一番好き。暗めでテレビないほうがいい。清潔(マットこまめに交換など) セルフロウリュウが好き。横になれるサウナがあれば横になりたい。 ケロサウナの空気が好き。 水風呂:16度。 外気浴:インフィニティチェアかしっかり寝た角度の椅子。 サウナのあいだはひたすら誰かに感謝の気持ちを思い浮かべる。 水風呂では60秒数える。 外気浴で無になる。 整いやすいサウナ 湯〜ねる 楽しい steamers sauna アウフグース ゆいる、かりんの湯の最後の回のおかわり 家族の推し かりんの湯 清潔で落ち着く PARADISE 水風呂 キャナルリゾートの炭酸水風呂 外気浴 かりんの湯のスノードーム
  • プロフィール 2022年 サ活に目覚めました。せっかくなので記録を残して楽しんでいこうと思います。 産湯 かりんの湯。
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サ活のかっちゃん

2023.12.22

1回目の訪問

全てが生姜で驚いたが、全身暖まる。

終わった後、かなり疲れて睡魔に襲われて電車で寝てしまっていた。

家のテントサウナでも生姜水のアロマとロウリュウを取り入れようと思った。

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サ活のかっちゃん

2023.12.10

1回目の訪問

チェックイン

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サ活のかっちゃん

2023.11.02

1回目の訪問

COCOFURO たかの湯

[ 東京都 ]

久しぶりにきたらサウナ別料金200円になってたが、、それでも安い。
すいてるから良かったかも。

あつ♨️が漢方(唐辛子ver.)で、何も考えずに少し長めに入っていたら、、、あそこが火事に!

治るまで炭酸泉で薄めた。

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サ活のかっちゃん

2023.10.18

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:9分 × 4
水風呂:40秒 × 4
休憩:5分 × 4

合計:4セット

一言:グルシン最高です。確実に整う👍

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サ活のかっちゃん

2023.10.03

1回目の訪問

ボサノバで良い雰囲気。日帰り入浴で行ったが、朝だったのですいていた。
オートロウリュウで良い温度、湿度だった。

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サ活のかっちゃん

2023.09.29

2回目の訪問

12時からの仕事前に急いで10時から3セット。
ホテルの前にバス停があるのでサクッと行けて助かった。

アウフグースは12時以前はやっていなかったけど、比較的すいていて、堪能出来ました。

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サ活のかっちゃん

2023.09.28

1回目の訪問

あまり混んでいなくて、外気浴も好きなタイプの椅子、畳を使えるのでストレスなく整えた!

リラックススペースも充実して、ずーっと居たくなる施設だった。

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サ活のかっちゃん

2023.07.16

1回目の訪問

ミラブルと冷シャンプーが使えるのが良かった。

外は猛暑だけど、14時以降日陰は出来ていた。

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サ活のかっちゃん

2023.07.08

1回目の訪問

ホテルからバスで行くつもりが間違えてほとんど歩いてきた。

ちゃんとバスの番号、確認しないとね。

フィンランドサウナと外気浴がよかった。
水風呂も冷たい。

これで480円は安い!

かなり気に入りました。
次回はシャンプー持参で。

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サ活のかっちゃん

2023.06.17

3回目の訪問

久しぶりにかりんの湯に

水着忘れた!

アウフグース復活しています。

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サ活のかっちゃん

2023.06.11

1回目の訪問



アウフグースもっと体験したらよかった。
お腹すいて麻婆豆腐と翠ジンソーダ飲んじゃったから諦めた。もったいない。

たかくらさんのアウフグース、見事でした。
まさか26人もアウフギーサーが所属しているとは知らず。

まさにテーマパークだと思った。

ちゃんと整えたしご飯も美味しいし休憩スペースもエアコンの風が優しくて快適だし。

楽しかった。

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サ活のかっちゃん

2023.06.06

1回目の訪問

南増尾健美の湯

[ 千葉県 ]

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サ活のかっちゃん

2023.05.21

1回目の訪問

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サ活のかっちゃん

2023.05.16

1回目の訪問

サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

初訪問

ちょうど良い温度
ちょうど良い湿度

アウフグースは耐えられないくらい熱いけど、それが良い。

まもなくアウフグースチャンピオンシップでサウナシアターは入れなかったけど、ちらっと真剣に打ち合わせをしているアウフギーサーの方が見えて、かっこよかった。

サ飯
盛岡冷麺とチルカクテル

美味すぎた!

盛岡冷麺とチルカクテル

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サ活のかっちゃん

2023.05.09

1回目の訪問

サウナ24宝乃湯

[ 鹿児島県 ]

一度行ってみたくて来訪。

17時前に行くと誰もおらず貸切だった。

外気浴出来ないのは窓から風が吹いてきて良いが、椅子は欲しいな。

700円になってました。

夕飯前に行って整ったので、めっちゃ夕飯美味しかった。

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サ活のかっちゃん

2023.03.16

1回目の訪問

ケロサウナ
フィンランドの小屋にいると想像すれば、まさにここはアトラクション。ディズニー。

夜の花火の時間調べておけばよかった。

最高のサウナで整い3.0記録
7分で155bpmまでいき、8分で165bpmまでいった。

水風呂
意外に17℃でほどよく、1分ちょうどで80bpmに。

これが今のところ自分の整いベストコンディションのよう。

フィンランドサウナ
4分で155bpmまで上がった。
効率良いが逆に冷めやすいので、外気浴3分で整わず終了。

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サ活のかっちゃん

2023.03.14

1回目の訪問

四季荘

[ 島根県 ]

#サウナ
侮っていた。
究極の整いをテーマにしているが、清潔で全てが好印象。
上段は1人1人に仕切りがあり、テレビもリラックス系の映像しか流れない。
そんなに暑くないが、たまに長めのオートロウリュウで上がる。
多湿なので汗だくに。

#水風呂
深さ最深160cm。
午前は13.6℃まで下がっていた。

#休憩スペース
景色が大自然で最高!これがここの一番好きなポイント。

#露天風呂
こちらも景色含めて最高。

#サ飯
ロウリュウ焼きがめちゃくちゃ美味かった。
瓶ビールは食券買ったら自分で冷蔵庫から出していいので、料理待っている間に最速で飲める。
食事スペースが40℃近い温度でプチサウナ室。でも汗かきながら食べるサ飯って美味い!
早く食べて涼しいリラクゼーションルームで横になりたい!となる。これも新体験。

コワーキングスペースもあり、ずっといられる施設でした。
控えめに言って、最高でした!

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サ活のかっちゃん

2023.03.12

1回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

予約していったが満席になっていた。
今日はWood。
初めて入ったばかりの印象は、外気浴の椅子も無いしサウナも生乾き臭いなーと思ったけど、外気浴は自然じゃないのに自然を感じられたし、サウナもロウリュウすると生乾きっぽい匂いも気にならなくなった。

入ってすぐのパーティションしてある半分寝れるサウナが一番良かった。

水風呂
深い水風呂に潜れる。寝る水風呂では浮ける。

施設は最高。
ただ狭いのに人がまあまあ多いので、空いてるときに行ければ。

ヴィーガンカレーとクラフトコーラ美味しかった。

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サ活のかっちゃん

2023.01.30

1回目の訪問

ありがとう白井の湯!

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サ活のかっちゃん

2023.01.29

2回目の訪問

15時のアウフグース、20時のアウフグース参加。おかわりも。

20時カーテン太田さんのおかわりがいつも激アツ。
その後ピョンピョンドームにそのまま大の字になって星を見る外気浴が最高!

ザファーム食堂で人生ゲームするのもなかなか楽しかった。

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