エンダー

初YSA。
日曜日の夕方は利用者が少ないとスタッフさんに案内されながら紹介された。
中はシンプルな間取りだがサ室も思っていたより広くてロウリュするとかなり暑くなるのでひしゃく1杯ぐらいがちょうどいい。
ただドアが開くと急激に温度は下がってしまう。
水風呂は体感20℃くらいでもう少し低くても良かった。
途中誰もいなく貸切状態であったので穴場かもしれない。

初寿湯。
昔ながらの佇まいで地元民に愛されてそうな雰囲気。
水風呂が二つあたり、個人的には洞窟じゃない方が冷たく感じた。
ととのい椅子も豊富にありととのい難民にならないのがよい。
壁画が富士山ではなくパラマウントで何だか映画を見たくなった。

モンスターグリル 上野店

モンスターステーキ450g

初桜館。
住宅街にひっそり佇む銭湯。
サウナは98℃前後で上段はなかなかの暑さだ。
展望風呂はおやすみ中でととのいいすも2脚しかないのが残念だった。

初グッドサウナ調布国領。
あまり人がいなく快適だった。
サ室は扉が開くと温度が下がりがちだがロウリュをして温度が保たれてた。
水風呂が16℃とベストの温度だった。
外気浴スペースも充実しててかなり気持ちよかった。

スエヒロ館 調布国領店

チキンステーキ定食

初トーセイホテル。
サウナも103℃と最上段は結構熱め。
水風呂も16℃台で1番ととのいやすい温度。
ただ大学生思わしきグループが大声でしゃべってずっと休憩椅子を独占…他グループも同じように喋って浴場内は結構喧騒がある状態で思ったいたより民度が低くて残念だった。

初押上温泉大黒湯。
男梅湯キャンペーンで店内男梅一色。
サウナは1段のみで銭湯サウナらしい感じだった。
水風呂が外にもあるのを気付かず浴場内の水風呂が空くまで待ってしまっていた。
外気浴スペースも椅子やハンモックなど色々な種類があり好きな椅子でととのえることが出来た。

松屋 押上店

うまとまハンバーグ定食

初吉の湯。
浴場はシンプルだが露天とサ室がコンパクトにまとまっていて良い。
日中の心地よい日差しと風を感じながらととのうことができた。

初湯けむりの庄。
瞑想サウナと沖縄キャンペーンで少し暗めで沖縄民謡が流れるサ室。もう少し温度は高くても良いかなと思った。
水風呂は15度前後でととのいやすい温度だった。
休憩スペースは運良く一度リクライニングチェアに座れて心地よい風を感じながらととのえた。

1年半ぶりのサウナリウム高円寺。
サ室温度も高く最上段では6分ほどで退出。
水風呂は気持ちいいと感じる絶妙な温度だった。
外気浴は程よく風が吹いてかなり気持ちよかった。

らーめん大 高円寺店

醤油ラーメン

初アーバンスパ。
浴場は少し年季が入っているが更衣室などは綺麗な施設だった。
スチームサウナが意外と暑く、天井から滴る水滴が熱い。
水風呂の温度が絶妙な温度で気持ちよかった。

初91℃SAUNA。
予約した時間で誰もいなく実質貸切状態。
全体的に良い施設だがオートロウリュがあると聞いてたがなかった。
外気浴は屋上で都会でも静かな時間が過ぎていた。

麺屋 周郷

特製つけ麺大盛

初光明泉。
露天風呂がない日だったので休憩スペースも一個しかなかった。
サウナも水風呂もちょうど良い温度だった。

マロリーポークステーキ 中目黒店

キリマンジャロ

2回目新生湯。
今回は日替わりで太陽の湯。
こちらはお風呂のバラエティにとんでいて非常に楽しい。
また外気浴スペースが2箇所あり、脱衣所側のスペースは小さな庭園もあって心静まる場所だった。

たぬき

生姜焼き定食

初喜楽里別邸 横浜青葉店。
サ室はオートロウリュウと熱風がしばらく続くが上段でも心地良い風を感じられる。
水風呂もちょうど良い温度で結構広め。
外気浴スペースの座椅子スペースは使用できなかったがととのえた。

初品川サウナ。
2Fは会話禁止で3Fは一応小声で会話をしていいエリア。
しかし2Fでも大学生らしき2人組がサ室でもしゃべっていたりと民度があまり良くなかった。ただときおりスタッフさんが注意喚起アナウンスをしていたので今後はよりルールが守られてほしい。
サ室も水風呂もかなり良い施設だったので今後も通いたい。

磯平

フォアグラ刺

初月見湯温泉。
全体的に綺麗で開放感がある。
遠赤外線サウナで身体の芯から温まるちょうど良い温度。
水風呂が思っていたより冷たく、鉄分が多いので鉄の匂いがする。
ととのいスペースも4席と腰掛ける台がありあまりととのい待ちをしなかった。

鳥貴族 下高井戸店

ご飯セット、砂ずり、ちからこぶ

久しぶりの金の亀。
一ノ瀬さんのアウフも体験できて心地良かった。
サミソは相変わらず美味しくて何杯でも食べたくなる味だ。
安定してととのえる施設。

初Prus Sauna 代官山。
他に予約者がいなく貸切状態。
スゴイサウナ以来の溶岩プレートでかなりの高湿度で体感はかなり暑く感じた。
個人的には水風呂がもう少し冷たくてもいいかなと感じた。
またなぜかチョウバエが大量にいてちょっと残念だった。。
120分使いきって6セットした。

初東京浴場。
初訪問だったのでQRコードを読み取ってサウナ利用方法のYouTubeを視聴後、サウナセットを頂いた。
おこもりサウナは1人用でコンパクトだがその分霧吹ロウリュをすると結構な暑さになる。
水風呂の温度が少し高いのでサウナで身体を温めすぎるとクールダウンがなかなかされないのでサウナ5分ぐらいで出るのが良かった。

鳥貴族 長原店（東京都）

せせり、砂肝

初駒の湯。
漫画をサウナ室、水風呂、浴槽に持ち込む人がかなりいてカルチャーショックを受けた。
サ室混雑時に入れるか中を覗いたら常連さんから入れるよーと声がけして頂いてほっこりした。
サ室の温度も水風呂温度も丁度よくかなりリフレッシュできた。

いきなりステーキ 三軒茶屋店

赤身ステーキ300g