地図からサウナが探せる！

天然温泉満天の湯

温浴施設 - 神奈川県横浜市

🥲

2023.01.18

13回目の訪問

サウナ：12分×2 10分×1
水風呂：60秒×2 30秒×1
 休憩：10分 × 3
合計：3セット

今回は全てドライサウナ！
お気に入りのサウナハットのおかげで、息苦しさや顔の暑さでサ室から出ることがなくなりました👒

何気なく入っていたら、ハッスル熱波に遭遇😳✨
本日は、ミント？とシラカバのアロマオイルロウリュで最高に癒されました！！！！
いや〜今振り返っても最高…

前回は整いそうで整わなかったのですが、今回は多少整いました。
水風呂の中で、まんべんなく身体に水の冷たさが伝わるように手足を大きく動かしてからの外気浴。
良かったです…🥹💦

そして、サーモンづくしおひつごはんをいただきながら、仕事で提出しなければならない書類を作成。
サウナ後の全身がポカポカしながらの仕事はそこまで嫌じゃないのが不思議〜😬

そして、帰宅してこの投稿の文章を作成中に見事に眠りにつきました。めでたしめでたし。