シマウナー

2023.09.08

23回目の訪問

ひさしぶりに訪れた千石湯さん、サ室のドアが新しくなって、さらに良くなってました!汗の出が半端ない…顔見知りの常連さんとちょうど入れ替わりだったので、1セットだけご挨拶して、あとはソロ。スッキリいいサウナでした♪
あと、いつもより水風呂すごく冷えてた!体感だけど15℃くらいじゃないかな??

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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