シマウナー

2023.04.30

13回目の訪問

4月は波葉の湯で〆!
GWで多いかなと思ったけど、早めの時間だったからか常連さんばかりで落ち着いてました。
しっかり熱かったし、今日は水風呂がすっきり冷たかった気がする。
リフレッシュできました♪

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
外気浴:5分 × 3
合計:3セット

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
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