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温浴施設 - 兵庫県 兵庫県川西市
2024.11.21
8回目の訪問
サウナ：遠赤外線 10分、バレル 10分、瞑想 15分 水風呂：30秒、1分 × 2 休憩：10分 × 3 合計：3セット 温冷浴も3セット 一言：今日はおしゃべりな人が居なくて、終始静かに楽しめました。特に瞑想サウナでは絶妙な温度が維持されてて、ほんと瞑想気分でゆーっくり汗をかきました。 あとその後の温冷浴もひさびさに。 熱湯があってこその水風呂、というのを改めて楽しみました。 やっぱりキセラ良いですな‼️
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