ちょちょう

2020.07.12

22回目の訪問

サウナ:5分、10分 、12分
水風呂:30秒、1分 、1分
休憩:5分、5分、10分
合計:3セット、最後にミストサウナ

一週間の疲れは日曜のおゆばでリセット。
今日もイイ汗をかきました。
梅雨の合間の涼しい風を感じられる露天風呂は最高‼️比較的静かにリラックス出来ました。
ありがとう‼️
あ、ミストサウナでセルフでアウフグースしたのは内緒です👍🏻

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