絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

まほら

2022.05.22

42回目の訪問

歩いてサウナ

野球観戦日和の甲子園。
汗もかいたし、埃も浴びているのでスッキリするためと1人祝賀会のために湯〜トピア。
表に自転車たくさんあったけど分散しているのか、そんなに人が多い感じではない。
洗体洗髪し、ゆっくり延寿湯と露天で温浴。
まずはVIVAからスタートし、続いてロウリュサウナへ。
最近、ロウリュサウナが高温で気持ちいい日が続いててロウリュすると汗が吹き出る。
以前のようにロウリュが続いて温度下がるようなことも起こってない。
メチャクチャいい感じ。
敢えてイスで休憩していると体がジンジンして心拍数も上がってるけど少しずつ解き放たれるようにジンジンが弱くなり心拍数も普段に近づく。
頭もしっかりしているようなボケてるような感覚が交互にやってくる。
これからの仕事のこととか資格試験のこととか、いろんなこと考えていたのにしっかりとボケが交互にくるので、結局ぼーっと気持ちよかった印象しか残ってない😅
次はVIVAに戻ると20時からのロウリュ&アウフグースタイムで換気されているところだった。
入って2-3分するとロウリュが始まり、デザートアロマという香り。
ベリーのようなシナモンも入ったような、どこかのマカロンみたいな香りが撹拌されお腹空いてきた。
弱い風、強い風、ブロワーの風を浴びる。
これまた気持ちいい。
もうヘロヘロになり、シャワー浴びて少しだけサクっと強水風呂へ。
お腹も空いてるので、なごみ亭へ。
散々悩んで、もつと野菜炒めに軟骨唐揚げに鍛高譚をボトルキープ。
まだ黒霧半分ほどあったはずやけど、すぐ飲んでしまうしお得期間中だし。
ダラダラ飲んで食べて、〆はお芋とソフトクリーム。
焼酎にもお芋合うわぁ〜。
ええ感じになったので、〆の塩サウナ入って今夜は修了。
あぁ、今夜もありがとう❗

歩いた距離 0.5km

続きを読む

  • サウナ温度 90℃,68℃
  • 水風呂温度 23℃,15℃
50

まほら

2022.05.20

10回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

1年以上ご無沙汰の大東洋さん。
ちょうど16時のロウリュ始まった時に浴室に行ったので、洗体温浴後にフィンランドサウナへ。 
皆さん、ファンタジーサウナにおられるようで1セットめから貸切✨
砂時計も落ちきっていたのでセルフロウリュ。
ゆっくり降り注ぐ熱気が心地よすぎ。
10分ほど無心になり汗の流れるのを感じた。
今日は緊張感いっぱいだったので、解放されサウナに入れた幸せを感じた。
シャワーを浴びて冷水風呂からのインフィニティチェア。
もう1セット目から充足感で溢れる。
お昼に友人にもらったフルーツサンド1つだけしか食べておらず、空腹のため食事に。
チゲ鍋と迷ったが、カレーうどんで決定。
カレーうどんの1口目の激アツが大好き。
野球のテレビ中継始まる時間のためリクライニングコーナーへ。
なかなか得点しないのでサウナに戻って20時からのロウリュ。
さぁ今からという時にオートロウリュが、ポタポタ。
ロウリュ始まる頃には、かなりいい感じに。
しっかり撹拌してくださり、薄暗い中でも汗が湧き出るようなのが見える。
幻想的な雰囲気の中で熱波を浴びる不思議さ。
最高でした❗
喉が渇いたので、再び休憩のためにレストランでアクリ。
大ジョッキで出てくるのは嬉しいねぇ。
野球を見るためにリクライニングに行くが、読売テレビ終ってるやんと思って他の番組見てたけどBSでやってることに気づく。
延長12回、このままやと終電間に合わんと切り上げて出た。
野球見たさに2セットしかしてないけど今夜のサウナには大満足💕
帰りは50%割引券もいただき、やっぱり大東洋まて足伸ばしてよかった。

歩いた距離 0.6km

カレーうどん

太めのもちもち麺にカレーが絡みます。

続きを読む

  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃,23℃
43

まほら

2022.05.15

41回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

13時からのロウリュタイム間際に入館したので、大急ぎで洗体し温浴飛ばしてサウナへ。
モトコ&スミレさんの心地よい強弱の風。
間に合わなかったら残りの熱気だけでも感じたらいいかなーと思ってたけど入れてよかった💕
すっかり気持ちよくなり休憩に露天へ行き、半身浴。
今日は少し風が弱かったけど鋭角の隅に座るのが大好きなので、外の音を聞きながら休憩。
ロウリュサウナとVIVAを行き来し、リクライニングでTV見ながら休憩し、またサウナで1セットしダンナと待ち合わせのなごみ亭。
焼酎水割り飲みながら今日もモツ鍋。
今日は3人前注文し、追加で野菜と中華麺。
また食べすぎた😅
最後は、塩サウナでツルツルになって終了。
今日もよき時間をありがとうございました!

歩いた距離 0.5km

もつ鍋の追加野菜盛

野菜たっぷり食べましょう。 シャキシャキでもクタクタになるまで煮ても美味しいです。

続きを読む

  • サウナ温度 65℃
  • 水風呂温度 23℃,15℃
41

まほら

2022.05.07

40回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

今日は午後から湯〜トピア。
湯治入って十分温まったらVIVAサウナ、5分で大汗。 
強冷水風呂の温度が低くなってて、アチアチになった体をシャキっとさせてくれる。
露天のお湯もヒノキ継続中で、半身浴が気持ちいい。
3セットし、なごみ亭でたこ焼きとオロポ。
また2時間ほど浴室やリクライニングチェアで過ごして再なごみ亭にて焼酎ともつ鍋。
野菜やモツをお代わりして、〆麺とクロッフル。
あぁ、食べすぎた😅

歩いた距離 0.5km

もつ鍋

プリプリもつ、濃いめのお出汁がサウナ上がりにいい感じ。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃,68℃
  • 水風呂温度 23℃,15℃
51

まほら

2022.05.05

6回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

なかなか東に向かうことがないので、久しぶりに名張の湯さんへ。
もうここは何と言っても外気浴の気持ちよさNo.1❗
ロウリュで熱々になったあとに水風呂をサッと入って露天にあるデッキチェアに寝そべると心地よい風が吹いてくる。
露天風呂で半身浴していても寝ころび湯にいても心地よい風がスーっと吹いてくるのは、私専用の見えない扇風機でもあるのかなと思うほど。
寒い時期でも暑い時でも過ごしやすい季節でも四季や時間問わず、いい風あります。

歩いた距離 0.7km

宇治金時かき氷

お風呂上がりにちょうどいいサイズ。 スタッフさん、皆さん丁寧で気持ちいい人でした。

続きを読む

  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 18℃
36

まほら

2022.05.04

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

神戸クアハウス

[ 兵庫県 ]

去年の7月末以来の神戸クアハウス。
下のフロアで洗体洗髪とほう酸泉での温浴後、上に移動。
水浴びしながらサウナの様子を見ると一番下の段空いてるので、急いで入り口前で体を拭いて入る。
穏やかな熱さに包まれ約10分もいると全身にしっかりと汗。
寝湯のお湯で掛け湯して、水シャワー浴びて水風呂に入る。
お水が優しくて気持ちいい。
ザブザブと浴槽から水の落ちる音を聞くのも気持ちいい。
ここのお水最高❗
休憩は炭酸泉の横にあるデッキチェアに寝転ぶ。
炭酸泉に入る人のヒソヒソ声をBGMに10分ほど休憩し、水浴びして2セットめ。
次は中段が空いていた。
下段の常連さんの話を聞いていると昨日(5/3)は男性サウナ室の前に順番待ちができていたとのこと。
サウナブームも相まって神戸クアハウスに入りたい人多いんだろうな。
やっぱサウナも水いいし、天然温泉やしと考えながら水風呂に浸かる。
やっぱり気持ちいい💕
そして休憩と計4セットし、大満足。
最後は、重曹泉に入り六甲山系のお水を頭から何杯も掛かって終了。
しつこいようだが、お水最高。

沙県製麺

ハチの巣辛口炒め

コリコリプリのハチの巣炒め

続きを読む
44

まほら

2022.05.03

4回目の訪問

歩いてサウナ

末広湯

[ 大阪府 ]

5月は末広湯さんでスタート。
末広とは縁起がいい。
12時に暖簾くぐる。
サウナはタイミングよく入る人も少なくて待つこともなかったけど浴室はカランが、ほぼ埋まるほどの混雑ぶり。

歩いた距離 0.2km

続きを読む
42

まほら

2022.04.30

39回目の訪問

歩いてサウナ

今月も〆は、湯〜トピアで決まり。
1か月ぶりだったけど次の予定があり、黙々と4セットし、なごみ亭に寄ることもなく退館。
こんな日があってもいいじゃないか。
いつもはゆっくり入る延寿湯やラジウム泉、檜風呂も今回はパス。
サウナと水風呂、露天風呂を行き来のみ。
露天風呂が少し白濁しているなと思ったらヒノキ湯になってた〜✨
なんか得した気分で、角のお気に入りスポットで温浴や半身浴。
あぁ、やっぱり最高❗
5月はゆっくり滞在して、久しぶりにアカスリもしたい〜。

歩いた距離 0.5km

続きを読む

  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 23℃,17℃
40

まほら

2022.04.22

20回目の訪問

あすかの湯

[ 奈良県 ]

久々のあすかちゃん。
21時半頃に到着したが、メール会員デーて500円で入浴できるからか人多かったー。
しかし、サウナは3-5人で快適快適。
23時過ぎると空いてきて露天も静かで外気浴も心地よい。
スタジアムサウナ3セットと〆の塩サウナで大満足✨

続きを読む

  • サウナ温度 65℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
32

まほら

2022.03.31

38回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

今月は、ほとんどサウナに行けてないので最終日に行くならココとやってきた。
体の冷えを感じていたので、洗体洗髪後は湯治で15分しっかり温まる。
その後、室温90℃で適度な湿度になりとっても気持ちよかったVIVA2セット、ロウリュウ2セットしてリクライニングで休憩し野球を見る。
お〜、阪神リードしてるやんと見ていて、ちょっと休憩のつもりが1時間以上になったので、なごみ亭でも野球やってることを期待して4階へ。
新メニューのチキンステーキをオーダー✨
鶏好きにはたまらん😋

なごみ亭、野球やってたけど逆転され、勝ち越しのランナー出てても戻すことできず😣
なんとも後味の悪い結果になってしまう😭
テンション下がってしまったが、最後は延寿湯で温まり塩サウナでお肌スベスベになり大満足。
いつもよきサウナと美味しい食事をありがとう。

歩いた距離 0.5km

チキンステーキ

皮パリで身はジューシー、熱々をいただけるのは最高ですね。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 23℃,17℃
59

まほら

2022.03.26

37回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

開幕カード2連敗の阪神の厄を落としに湯〜トピア。
サバスに参加の方も多かったのか、靴箱のキーも残り少ない。
浴室もそれなりに人多かったけど相変わらずの快適空間。
この前はサウナの日に来たっきりで、他のサウナにも行ってないからワクワクもあり普段以上に汗だく。
露天のインフィニティチェアでの外気浴も最高。
18時頃から20時のアウフグースタイムまで、湯治と4セット。
アウフグースはローズの香りで、優しい風と強い風のメリハリ。
ローズの香りに癒やされながらも体はアツアツに。
すっかり2日間の阪神の不甲斐ない負け方への怒りは汗とともに流し去る。
アウフグース終了後、リクライニングコーナーで少し休憩し、なごみ亭へ。
かなり賑わっており、スタッフさんも動き回っておられる。
スタッフさんにテーブルの片付けをおねがいしたら入り口近くの女性が「ドリンクだけなので」と席を立とうとしてくださった。
スタッフさんが、すぐにテーブルを片付けてくださったので、その方に移動していただかなくて済んだけど私が席を探しているのを気にしてくださった感じ。
この場をお借りして、お気遣いに深く深くお礼申し上げます。
ありがとうございました。
そんな心温まるエピソードも生まれ、新メニューもいただき心もお腹も満たされて塩サウナで締めくくって帰宅。
明日こそと強く願うのであった。

と書いてるのは27日の第3戦から帰宅した夜。
今日もアカンかった😢
阪神のメンバー、なにけんに来て熱波浴びて出直せ❗

歩いた距離 0.5km

野菜たっぷりもつの鉄板焼

プリプリもつに名前通り野菜たっぷりでした

続きを読む
22

まほら

2022.03.07

36回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナの日、今年はここ❣️
明後日、試験があるけど行かない訳にはならない。
そして、やはり行ってよかったなと思う布団の中で。
19時のロウリュタイムまで約1時間下茹でし、15分前にサウナ室の前にお並びくださいとポスターにあった通りにサウナ室前に行く。
しかし、誰も並びに来ない。
でも弱冷水風呂やラジウム、延寿湯にはスタンバイ状態と思われる人が結構いて油断できない感じ。
スタッフさんに待っていたらいいか聞くと混み合わない時間なので、20名の定員はあるけど大丈夫そうと教えてくれた。
でも人が集まり始めたら来てくださいねって。
ちょっと安心して桧風呂にはいったが、やはり心配で5分前にはサウナ室へ。
もうちらほら入ってる方がおられ、私は上段の入口近くに。
ワクワク待っていると渡邉りつさんとエツコさん登場。
ベリー系のロウリュ、甘すぎず好きな感じ。
しっかり熱気を撹拌され、続いてはヴィヒタ。
芳ばしいような香りが広がり、熱いのに深呼吸してしまう😅
とっても熱々で汗がどんどん流れるのをタオルで拭いながら熱さや香りを楽しみました。
時間も15分近くあって大満足したもののアウフグースしてくださったお2人とには、キツかっただろうと心の中と拍手でお礼と労いを。
アウフグース後は、露天で休憩したりお風呂に浸かってから4階なごみ亭に。
ほぼ満席で賑わっていたけど1つだけ空いてた堀こたつのテーブルに。
スンドゥブと焼酎のおつまみにポテトフライ。
ちびちびゴクゴク飲みながらポテトを摘んで、スンドゥブの出来上がりを待つ。
グツグツ煮上がるを見ているのも楽しい。
出来上がった頃には、ポテトでお腹膨らんだけどスンドゥブは別腹だったようでペロリと平らげた。
後ろの席の方が焼酎をキープされていて、1本プレゼントって話をスタッフさんが説明されているのを聞き、まだ半分残っているにも関わらず1本入れてしまった😄
これは、しっかり通って飲まねば〜✨
サウナの日、しっかり楽しませていただきました。
いつもありがとうございます❗

歩いた距離 0.5km

スンドゥブチゲ

熱々の甘辛スープにお肉もキムチも野菜もたっぷり温まろう。 食べてる途中のでスミマセン。

続きを読む
56

まほら

2022.03.05

19回目の訪問

あすかの湯

[ 奈良県 ]

今年初のあすかちゃん。
超朝風呂デーとのことで、普段より早い6時から営業。
6-10時入館者は大人500円で入浴できるのは、メチャクチャ嬉しい。
毎月あるけど自転車なので早朝はツラいがボチボチ風も冷たさがマシになってきたので、8時頃にGO。
到着時、車も少なくて浴室もかなり空いてる。
サウナ入り口横の棚は、お風呂セットたくさん置いてあったけど急いで洗体洗髪温浴し、サウナへ入ると1人だけ。
皆さん、炭酸泉やなと1セット目から快適な空間を楽しむ。
少し湿度低めで最上段90℃、高濃度酸素発生装置の中の液体が、コポコポするのを見ていると気づけば10分汗だくに。
頭からのシャワーを浴びて水風呂に。
ここの水風呂は階段状になってて深いのが好き。
浅くて冷たいのもいいけど深くて17℃ぐらいの水風呂をその時々で深さが違うのを楽しめるのも嬉しい。
休憩は、もちろん露天のデッキチェア。
お天気よすぎて日が当たるので寝ころび湯に近いところに。
青い空には雲1つなく、明らかに前回の時と空気感が違う。
風が冷たすぎず、ちょっと日向に出ればポカポカ。
なんていい季節だ、四季の移り変わり目。
サウナに入ってこそ感じる季節感と多幸感。
1セット目からぶっ飛ぶ〜
暖かくなったといえ、さすがに10分も外にいたら冷えたので、露天で温まり2セット目。
サウナ誰もおらず、ずっと貸し切り。
次は露天のベンチで休憩し、炭酸泉が空いていたのでテレビ見ながら浸かる。
混んできたので水浴びして3セット目。
この頃から浴室に人が増えてきたが、サウナはMAX5人で広いから全く問題なし。
スタジアムサウナ4セットし、最後は塩サウナに。
今日の塩サウナは、個性的な方が多くて1人は塩をひたすら体に揉み込んでいる。
ガシガシするので、お肌大丈夫?と心配になるほど最初から最後まで。
もう1人は、塩を両手大盛りにしてイスに座ったら足指を塩で覆った😯
え、水虫? 何の意味があるのだろう?
後から入ってきた人は全身に軽く塩をかけたら遠赤ストーブの前に背を向けて立ったまま。
今まで見たことないタイプなので、タオルを目出し頭巾風にして、観察してしまった。
そんなことをしていたので、塩は汗に溶けてほとんど流れてた😅
水風呂で冷して出てきたけど熱々で、帰りの自転車が気持ちよかった💕
ゆっくり入っていたので11時までのモーニングサービス(400円)いただけず。
次回は、しっかり時間管理して食べるぞー。

続きを読む

  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
42

まほら

2022.02.27

35回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

今日は、温浴していると「13時からのロウリュ、アウフグース間もなく始まります」とのお声がけが。
12時半頃に到着し、洗体洗髪し温まっていた最高のタイミング。
お声掛けされていたのは、スミレさんとモトコさん…ってことは、このお2人が13時のご担当かと思うとワクワク。
13時少し前から始まったロウリュタイム。
ほぼ満員状態の大人気。
桜がテーマの楽曲を聞きながらジャスミンにスパイス系だったかミックスした香りとおっしゃっていたかな?のアロマでアツアツに。
スタッフさんがアウフグースをされるようになって、どれぐらいの時が経ったのだろう?
まだ去年からですよね?
成長著しくないですか?
かなり研究や練習、工夫をされているのだろうとお察ししております。
そのお陰で、早くも熱気を撹拌されている段階で汗ダラダラ流し、タオルやブロワーの風で更に汗を流し至福の時間。
最後には、15時から渡邉りつさんのアウフグースもあるとのことで、今日来てヨカッタ💕
その後、VIVAとロウリュサウナ各1セットし、べりこさんやあやさんのTLで見て気になっていたスタミナ野菜ラーメンを。
野菜たっぷりで美味しいが、豆板醤とか辛味噌みたいなのあったら嬉しすぎ。
あとコーンなどいかがでしょうか?
お腹も満足したところで、少しリクライニングチェアで休憩。
今日は、リクライニングチェアも結構埋まってたなぁ。
20分ほど休憩していたら15時前になったので、再び洗体温浴し渡邉りつさんのアウフグースを受けるためにVIVAへ。
この回は定時でないためか、人が少なかったので広々とした空間で熱波を受ける。
4回のロウリュでアツアツになったサウナ室内。
今回も最高❣️
次の予定があったので、露天風呂にも延寿湯にも浸かってないし、〆の塩サウナも諦め水風呂で冷やして終了したけど大満足。
いつもありがとう。

歩いた距離 0.5km

スタミナ野菜ラーメン

野菜とお肉たっぷり、塩分補給も。 おいしぃ〜。

続きを読む

  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 23℃,17℃
44

まほら

2022.02.26

2回目の訪問

サウナ飯

天然温泉 ゆの里

[ 和歌山県 ]

今日は車で遠出し、橋本市のゆの里さんへ。
ここは、お水がよくて自宅から45分ほどで行けることから再訪。
お昼前に到着し、早速浴室に。
備え付けの温泉水で作られたボディソープやシャンプーで洗体洗髪し、金水(無菌の地下水)と銀水(温泉)の混ざった「月のしずく」のお湯に浸かり温まる。
そしてロッキーサウナへ。
浴室入り口には金水でオートロウリュとあったが、入ってる間には気配もなし(前回もオートロウリュに当たらず)だったが、湿度高めサ室温80℃。
マイルドサウナなので1セット目は10分ほど入り、体感20℃ぐらいの金水の水風呂に。
少し褐色かかったお水が熱々の身体を優しく包む。
休憩は露天にあるイスに座るが、周囲は田んぼが広がり少し高くなった場所に建っているから風が強烈に強い。
乾いたタオルを頭に巻いた人は、風でタオルを飛ばすほどの強風。
そんな中で外気浴をするので、軽く拭いた身体は、アッと言う間に乾くし寒い😅
3-5分休憩し、再びサウナを繰り返すこと3セット。
途中、食事休憩でカレーうどんをいただいたが、ロビーでも販売されていた香蘭?蘭香?と言うスパイスが使われているらしくて辛いものを食べても汗をかかない私が額から流れるほどの汗が出た。
ちなみにカレー自体、辛さはほとんどない。
サウナだけでなく食事でも汗を流して後半戦に突入。
再び洗体し、月のしずくの露天風呂で温浴後、サウナへ。
え? 前半は3-4人しか入らなかったサウナに10人ほど入ってる❗
どおりで浴室入り口のサウナマットが1枚もなかったのか。
私はマイマット持参なので関係なかったが、もう満員になってしまった。
5分ほどすると入れ代わり立ち代わりになるが、後半は2セットとも最低でも5-6人いる状態。
1時ほどで金水•銀水•銅水(別の温泉水)のミックスされたミストを浴びて終了。
お肌しっとりで、持参の化粧水もしっかり染み込む感じ。
飲用水(たぶん金水)もロビーや浴室入り口に給水器が設置されており、自由に飲める。
このお水がまろやかで美味しい。
施設利用者はポリタンクを持参かフロントで購入すれば、無料で汲んで帰られる。
うっかりペットボトルも何も持ってこなかったので、金水と銀水を混ぜた月のしずくの500mlとスモモのヨーグルトソースを購入して帰った。

カレーうどん

辛くないがスパイスでサウナ並みに発汗。 ゆの里のお水やファームの無農薬野菜を極力使用とのこと。

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
34

まほら

2022.02.23

2回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

3年ぶり2回目のウェルビー栄。
前のりでドーミーに宿泊し、15時の予約時間までPEANUTS Cafeに行ったりお買い物。
待ちに待ったウェルビー。
前回はカプセルホテルの方から入った記憶があるが、今回は階段上がってフロントに。
レディースデーの暖簾があり、ワクワクが高まる。
ロッカーキーをいただき、貴重な時間を無駄にできないのでダッシュで脱衣し、浴室へ。
5時間ほど前にも洗ったけど洗体洗髪丁寧にし温浴後、森のサウナへ。
ドアを開けると満員😭
少し待つと出てきた人がいたので入れ替わりに入り、階段状の下に座り、次々と空くので上に進む。
適度な湿度かあるのと朝からも入ってるので汗の出が早い。
先にいた隣の人より汗流れるし。
結構、詰め詰めで入っているので汗を人に落とさないようにタオルで軽く拭って出る。
強冷水、弱冷水、アイスサウナと順番に入る。
アイスサウナには10秒浸かって出るときに足が曲がりにくい😥
凍った手すりや扉を触るのも怖い。
ラップランド、行ったことないけど厳しい寒さなんだなと3年前と同じことを考える。
軽く休憩をして2セット目はメインサウナへ。
まず足湯で足を温めながらボーっとしているうちにアチコチ空いてきたので、テレビ側下段上段と移動。
約10分ほどいて、次は冷凍サウナに入る。
前回、冷凍サウナにヴィヒタが使えるように置いてあって初対面の人と背中を叩き合ったら寒すぎて震えたことを思い出した。
身体から気化熱の湯気が出て、ちょっと幻想的。
休憩飛ばして3セット目もメインサウナ、足湯したかったけど3人座っていたので断念し、テレビ側上段。
強冷水、弱冷水と入って休憩。
深めの水風呂にイスやリクライニングチェアあるの楽しい。
座り込むと溺れるし、イスに座ると丁度いい。
どこかにとリクライニングチェアがお風呂に浸かってたなと記憶を辿ると湯らっくすだった。
確か電気風呂と書いてあったので、電気に弱い私は入らなかったが。
なかなか、ありそうでない深い浴槽にイス。
いろんなことを考えながら弱冷水風呂を楽しんだ。
4セット目は森のサウナの1段の方。
帰りの時間もあるので、これを最後にとゆっくりめに入り、しっかりと汗を流した。
軽く強冷水風呂に入り、軽く洗体洗髪をして終了。
最後にフロントでもらったヤクルト交換カードをお食事処で渡してヤクルトもらう。
ゆっくりビール飲みながら寛いでいる方もおられ、羨ましい限りだが、またあることを願いつつチビチビとヤクルトを飲み干し、髪を乾かして身支度して家路に。
ウェルビーさん、今回もありがとうございました。
またよろしくお願いします❗

続きを読む
61

まほら

2022.02.23

2回目の訪問

水曜サ活

やっぱ朝ウナ最高。
5時頃に一度目覚めたけど、いつでもサウナに入れると思い二度寝。
これって、メチャ贅沢。
7時半頃にダラダラ起きて浴室に行くと昨夜ほどではないが、人が多い。
洗体洗髪温浴を済ませてサウナに入ると誰もおらず、1セット目に後から1人入ってこられただけで、あとは貸し切り。
外気浴も夜とは違った良さがあり、屋根の目隠しの隙間から空を見る。
神戸元町の最上階で受ける六甲おろしも好きだが、ここの穏やかな風もいいなー。
朝から1時間半堪能し、10時前だから乳酸菌飲料なくなってるかなと思ってたのに冷蔵ケースいっぱいに補充してくださってて嬉しい。
たまに補充追いつかないままのことがあり、寂しい思いしていたので、キレイに並んだ乳酸菌飲料見て本当に嬉しかった。
ありがとう、スタッフさん。

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
47

まほら

2022.02.22

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

今夜は明日のウェルビー栄レディースデーのために前泊。
名古屋に来ると最近はビーズホテルに泊まっていたが、ここは外気浴楽しめるからね。
22時過ぎに「やや混雑」をテレビで確認したものの浴室に行くとシャワーが全部使用中。
ありゃ〜と思っていたら奥が空いていたので、洗体洗髪し温浴後にサウナへ。
湿度もあり95℃だが、ピリピリ感もなく、長く入っていられる。
水風呂は15℃にはなっていたが、体感的には17℃。
外気浴を楽しみたいので、水風呂は1分足らず。
露天は2階なので、完全に空が見えず上も目隠しっぽくなっているからか風も穏やかで、寒いけど体も徐々に冷める感じが心地よかった。
すっかりトロトロになり気づけば24時過ぎていたので、少し冷えた体を錦鯱の湯で温めて終了。
思ったよりコンパクトな浴室だったけど、ドーミークオリティさすがでした。

歩いた距離 0.4km

夜鳴きそば

ドーミーといえば、これですよね。

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
33

まほら

2022.02.19

34回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

ひと月ぶりのなにけんさん。
ちょっとご無沙汰してる間にエントランス入ったらいい香り✨
HAWAIIのホテルで嗅いだような香りがした。
何年も訪れていないHAWAIIを思い出して、ちょっと懐かしさ。
今日は15時から渡邉りつさんのアウフグースがあり、ラッキー💕と思っていたらフェイスパックまでいただいて嬉しすぎ。
前半は、アウフグースで始まりロウリュサウナ、VIVAサウナの3セット。
相変わらず露天風呂の鋭角コーナーは私の特等席。
なごみ亭で、オロポとミニなにけんカレー休憩を挟んで、17時ロウリュ&アウフグースVIVA、ロウリュ(水かけすぎで温度下がったためロウリュ禁止😭)、塩の3セットし、再び4階なごみ亭。
お刺身と1本きゅうりをアテに焼酎水割り。
あぁ、贅沢や〜✨
ダラダラ1時間半ほど飲んでしまってた😅
3階に戻り30分ほどコタツで寛いで、〆に延寿湯浸かって本日は終了。

ロウリュサウナ、水のかけすぎやなーと思うことが今まであったので今日のような対応もやむ無し。
水掛地蔵みたいにバシャバシャ掛けていいものではないことを利用者が理解するためには、どうしたらいいか「ロウリュ禁止」と水瓶を覆った札を見て考えた。
啓蒙動画作って流す?

歩いた距離 0.5km

お刺身3種盛と1本きゅうり

きゅうりの体の熱を冷やす作用がサウナ上がりにぴったり。 利尿作用もあるので水分補給もしっかり。

続きを読む
50

まほら

2022.02.13

4回目の訪問

サウナ飯

お泊りの朝のお楽しみ。
ちょっと胃の調子悪くて寝起きに行けず、9時頃から浴場へ。
やはりチェックアウト前にお風呂入りたい人多いようで、ロッカーキーが半分以上ない。
でもそんなことに怯んでいられないほど朝ウナを欲している。
素早く洗体洗髪を済ませて温浴2分、お水を頭から被ってサウナへ。
すでに先人2人おられ下段に座る。
室内の温度計は96℃と昨夜と同じだが下段の熱さは穏やか。
汗か流れ出した5-6分で水風呂に。
昨夜より水温高いかなと思いながら浸かったが、冷たいことは冷たいので30秒ぐらいで休憩に。
露天で半身浴しながら休憩。
小雨が降るが気温も外気浴にちょうどよく、静かに熱さが奪われる感じ。
いい感じでクールダウンしたらちゃぷんとお湯に浸かって再びサウナへ。
2セット目は空いていた上段。
お風呂終了時間を考えると5分ほどしか居られなかったけど十分に汗が出たので水風呂と内湯のイスで少し休憩して最後の洗体洗髪で終了。
やはりお泊りの朝はサウナでスタートできるのが最高にいい。
しかし、それ行けカープのエンドレスを聞かされるので、しばらくは脳内ヘビロテは参る😥
チェックアウトのときに前から気になってた浴場のイスに書いてある番号は、誰の背番号か聞いてみた。
「女性の浴室は堂林、大瀬良、菊池ですか?
けどもっとレジェンドいるし、前であれば野村謙二郎とか津田恒美とか長内さんいますよね?」と言うと「そうですね、レジェンドもいますけど何番ですか?(7,14,33というと)そうです堂林、大瀬良、菊池です。 1番の鈴木誠也もありますよ」とのこと。
私「誠也ですか、前田智徳じゃなく?」みたいな話をして、ようするに自分の思う人でええやんと1人納得。
男性側の1,5,15は、誠也と長野、黒田予想を前回もしていたけどフロントの人が誠也って言うので、現役に近い鈴木誠也、長野、黒田ってことで😄

広島アンデルセン

チキンマカロニグラタン

チキン、ベーコンもゴロゴロ入った熱々グラタン、パンお代わりつき。

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13℃
50