ONTAN

2019.12.01

2回目の訪問

日曜日、ジム行ってからの、サウナ。最高。

外気浴の風が、日に日に冷たさを増し、それがまた心地よし。

一転季節は移ろえど、相も変わらず汗流しカットのおじさん方。
先輩、ワイルドが過ぎますゼ。

今週も素敵なひとときをありがとうございました!

サウナ:10分 × 3(うち、塩サ1)
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 2
合計:3セット

  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
0
3

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