まほら

2023.02.04

2回目の訪問

朝食後に朝ウナ。
ちょうどドレッサーで身支度してる方がおられ、今朝もサウナコーナー独占✨
ドライの方は昨夜より入ったときは熱く感じなかったけど5分砂時計が落ち切る頃には汗だく。
何杯も水を浴びて水風呂に身を沈める。
休憩は割愛して身体を拭いてスチームに入る。
意外と熱い、座るとそれほど熱くないので立ったまま伸びをしたり軽く身体を動かしていると3分で汗だく。
またまたたっぷり水浴びして水風呂に入り、サウナコーナーから外に出てイスで休憩。
3セットめはドライ、最後は長めに入って終了。
コンパクトで動線のいい造り、気持ちよかった〜

  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
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