まほら

2021.08.28

46回目の訪問

歩いてサウナ

オープン直後からサウナ。
運動もせずロッカールームから浴室へ直行。
禁止されているのに脱衣場の棚にタオルやお風呂セットを置いたりしてプールに上がる人がいるので、浴室の人数が掴めない。
ガラスの向こうには誰もいないので、貸し切りかと期待したが入ってみると2人!
それでも私込みで3人。
洗体し温浴後にサウナへ。
湿度高めで汗たっぷりかけそうだし、ゆっくり入りたかったので下段に座る。
先に上にいた人と後から私の背後に座った人が話し始めたので、居心地悪くなり5分ほどで退出。
シャワーで汗を流して水風呂。
ふぅ〜、18℃ぐらいか今日の体調にはピッタリのいい感じ。
休憩する場所がないので、水分補給しサウナへ。
ここから貸し切りになり2セット思う存分楽しめました。
朝ウナ最高。

歩いた距離 0.4km

まほらさんのコナミスポーツクラブ大和八木のサ活写真

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
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