たくや

冷やし炭酸が秀逸！

「恵み」

8︰00到着

外気温が38度になるなんて言われてる中
ここの炭酸は30〜37度と涼し気

温めたいときは
寝そべりヨモギ
サ室は濃いめ生ヨモギ

合計4セット

じっくり2時間フルコース♪
最高です

梅雨明けサウナ
外気でウトると危険な暑さ

炭酸10分
アチアチ7分
キンキン20秒（くっ...これ限界）
外気浴10分

合計4セット

脱力が半端ない
いい休日

思わず外気で１時間眠ってしまいました
タオルの跡がうっすら日焼け（笑）

貴重な晴れの日

「神馬」

7時15分到着

今日は初めての店員さんによる
レモングラスロウリュ

爽やかな香りがサ室に拡がります♪
癒やし度MAX！！

合計4セット

熱中症にもかなり耐性ついてきた気がする
今日この頃

七夕サウナ

「神馬の湯」

7︰15到着

梅雨明けました？
って言うくらい夏空の中
外気いただきに向かいます

炭酸10分
アチアチ8分
キンキン30秒（これ限界）

からのお待ちかねの外気浴
日を浴びながらまったりウトウトzz

合計3セット

いい休日のスタート切れました♪

どんよりシトシト
梅雨サウナ

「神馬の湯」

7︰15到着

エニタイムで筋肉ぶっ壊してから
炭酸＋サウナで乳酸分解が最近の週末ルーティン

アチアチからのキンキンで荒ぶった呼吸
全身の血の巡りを感じながら
雨に打たれる外気浴が最高！！

炭酸10分
アチアチ8分
寝そべり外気10分

合計3セット

雨の日は少し混雑気味
お出かけ先はサウナって考える事は皆同じ♪

（そういえば...最近サウナ開拓してないな）

7月はどんなサ活できるかな！？
楽しみです(ﾟ∀ﾟ)

ハーブの香りに誘われて

「恵み」

ただ熱いサウナとは全く違う
癒し効果バツグンのこの施設

寝そべりヨモギで浮遊感

好きです

１週間の締めサウナ

「神馬！」

7︰00到着

駐車場はそこまで混んでいませんでしたが
サ室は8割ほど

暑い日に熱さ求めてバッチリ極り

月曜日、空いてて快適！

温冷交代落差90℃

「神馬の湯」

7︰57到着

平日サウナ
流石に空いています♪

外気もゆったり
日差しを浴びながら
ウトウト率高め

合計4セット

とってもキレイな施設で素敵♪

エニタイムでしっかり有酸素運動してからの

「湯吉郎」

5時55分到着

炭酸10分下茹で
塩纏って玉汗ばつちり

夏の朝日浴びてまつたり

合計4セット

朝早くからやってる湯吉郎、ありがたい♪

初夏の陽気

「神馬の湯」

７時到着

いつものように下茹で済ませて...
気付いたらサ室いっぱいになってました

暑い日に熱いサ活

最強

サウナマット、上半分、下半分を分けて交換するんですね。サ室からでなくても交換が済みました！

ハーブの香りに誘われて

「恵みの湯」

7:50到着

ボイラー不具合でハーブ湯（よもぎ？）温まり不足、との事

近所なら出直しもできるかも知れませんが
私は車で１時間かけて来てます
もう恵みの身体になってるので、
そのまま出陣

施設内、ほんのりハーブ🌿の香りが漂い
気分高ぶりながら落ち着くって不思議体験

合計4セット

一時、サウナマットが全て使用されるほど
混みましたが何気に余裕のフトコロありますここ

余談ですが
「恵みＴシャツ」買おうか迷っています
手触り肌触りが癒やされます

日向ぼっこ外気浴

「神馬」

6:50到着

アチアチ90℃からの
一気に8.7℃のキンキンで温冷交代

フラフラしながら外気寝そべりチェア
に身体を投げ出す...

息を整えながら、暖かな日差しで昇天

合計4セット味わい尽くして至高！！

GW最終日はやっぱり

「恵み様」

7:50到着

OPENに合わせて続々と常連さん
なんちゃって常連の私も後に続きます！

入店と同時に心地良いハーブの香りに嗅覚が刺激されます♪

炭酸泉で下茹で10分
生ハーブ蒸し蒸しサウナ10分

水浴びからの
敢えて室内浴で追い発汗

ハーブを纏いながら
合計4セット

癒やし度高しなので
一度お試しあれ（混まない程度で笑）

更科

冷やしたぬき（アゲ2天かす1）

サウナ後の腹減りを一発で解消してくれる 完璧めし！

キンキン8.5

「神馬の湯」

7:00到着

ここいらじゃ一番冷たくて
温冷交代浴バチバチ極まるサウナ

細胞活性化しまくり

荒ぶる呼吸をポカポカ外気で整えたり
炭酸泉でウトついたり
もう完全に身を任せる

合計4セット

たまりませんこの脱力感！！

GWやはり混み

「湯吉郎」

炭酸下茹で極めてからの
塩纏って長めサウナ、最高♪

ドライと合せ技

4セット

朝から完全骨抜き
しかもまだ8時

朝ウナやっぱヤメらんね〜