たくや

2024.10.10

26回目の訪問

サウナ飯

1010(銭湯の日)に選んだサウナは

「恵み」

12︰00到着

先月の休日出勤の振休1日目
のんびり各務原まで1時間ドライブ🚙

途中、上空には戦闘機(演習?)

その先にはもちろんここのサウナ&ランチ♫

いつもの感じで
身体清めて
下茹で10分
ハーブの香り纏ってアチアチ8分
水風呂1分
敢えての内気浴で追い発汗10分

合計3セット

すっかりハラヘリ

準備は整った、いっただきま~す!!

たくやさんの各務原 恵みの湯のサ活写真

唐揚げランチ(18穀米)

お肉プリプリを18穀米で満足!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
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