たくや

2023.05.07

3回目の訪問

サウナ飯

早朝アサ活

「bijinyu」

5:05到着

雨がしとしと降る中

寝起き一発目で蒸されに行きます

大型連休最終日...
ちょい待ち発生する位混んでいます

タイミングズラしながら
なんとか4セット(−1.7kg)

意図せず休憩長めにしましたが、
休んでる間もジワジワ汗ばむほど
身体の芯から温まってる証拠

バッチリ極まってもまだ7:00

一日のスタート切れる良い習慣です!!

清見そば 本店

ラーメン(大盛)

最後まで飲めちゃうおダシに絡む超極細麺 基本柔らかめなので、硬めも試したい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 22℃
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