宮子 / Miyako

2023.03.12

6回目の訪問

夜(18時〜20時)
サウナ:7分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

朝(5時〜7時)
サウナ:5分 × 5
水風呂:30秒 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

SKCの中毒性の高さを実感する今日この頃です🦦

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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