地図からサウナが探せる！

湯乃泉草加健康センター

温浴施設 - 埼玉県草加市

あか

2025.11.23

41回目の訪問

サウナ飯

今日はサウナという気分ではなかったけど木曜日から入ってないし、そう言えばこちらでメラノイベント明日最終日なので、レモンチャーハンがすごく美味しかったのでまだ食べてないレモンラーメン食べたいなと思いこちらへ。そう言えば先週も来た気がする。

今日は子供とか普段とお客さんの雰囲気も違いロウリュイベントは毎回行列で4-5分前にはサウナ室に入っていないと最初から参加できない感じだったので全体的に一回が長めになったけど、熱耐性が落ちてるのか、今日のサウナ室は熱さはさほどでもないのに長時間サウナに入るとちょっとしんどくて、あまり完走はできなかった。でも爆風あたりから調子が出てきて本日最後の氷がけあたりでは気分も良く。

16:00イン入場並び10分程度。
駆けつけ8分。
16:30マット交換で7分。この辺りは外気浴もちょうど良い。
いったん出てお食事。
18:30アロマがけ15-5分。完走はしたけどおかわりあるかもとすぐサウナ室へ。しかし特になく余韻をしっかり頂く。
間に8分。
19:30氷がけ13-5分。いつもより時間長く10分時点でまだ氷もかけていなかったので一旦出て水通しし最後の氷がけを頂く。おかわり無し。
一旦出て今度はデザートタイム。食堂で水ようかんなど頂きリクライナーで休む。
21:00爆風は2部制。前半は13分で完走。
21:20 後半戦は完走できそうもなかったので8-9-5 分と3分割で間水通し。
22：00のマット交換はパスしてリクライナーでお休み。
22:30 アロマがけ18-3分。ギリギリ完走するもおかわりあるかもとサウナ室に戻るが特になく。
23:00 静寂は本日仰ぎ無し、ロウリュも15分おきくらいか。8x4セットここはじっくり楽しむ。ただ外気温が10度を割りちょっと寒い。
24:00 本日最後の氷がけ16分で完走し本日は退店。
13セット165分。あれ、気づいたらすごい時間サウナに入ってた...