地図からサウナが探せる！

湯乃泉草加健康センター

温浴施設 - 埼玉県草加市

あか

2024.08.20

25回目の訪問

今日は草加がラッコの日だというので。白湯がお茶の湯に。草津の湯が30度の冷やし草津になってるらしく17:30イン。サウナ103度。最上段でまず8分。通気口下は空気感じて心地よい。
空いてるように見えるがサ室には20名。早い時間のお客さんは行儀良く嬉しくなる。

水風呂前に掛水が増設。整い椅子一個減った分は薬湯の前に移動。また整いエリアにデッキチェア風なくなりプラ椅子が増えていた。

食堂で晩御飯。食堂は満席でなんかお祭り感あって楽しい。食堂にはおそらくサ活を拝見している方々と思わしき人たちもいた気がした。

18:30sskアロマ掛け
換気が悪いのは分かってるのかドア解放でロウリュ。おかげでだいぶサウナ室の環境は良くなった気がする。入り口にストーブあるから無理して閉める必要はそんなにないよね。
おかわりにブルーラッコ。17分→4分。おかわりまでは完走できず途中で30秒水通し。ゴルフだかスイカゲームの話が頭に入ってこない。

19:30ssk氷がけ
氷崖までは耐えられてもその後の護摩業までの完走は無理。最初から熱く最後はすげえ熱い。流石に個別で風は怖くて受けれられない。
11分→5分。
その後デザートサウナになっているというので冷やし草津でクールダウン後7分。温度は94度まで落ちていた。

21:00爆風
最初3セットは完走できた。14分。

21:20爆風2セット目
4セットもやるとサ室も体も熱くなってくる。さらに最後のセットはタメがあるので2セット目で一度水通し。9分→7分。

21:50からマット交換
なのでサウナに入れない間に間薬湯6分冷やし草津5分で温冷交代浴。交換後は空気も入れ替わり95度。最上段で7分。
22:30SSKロウリュ
10分のロウリュの後残ったアロマ水と氷を一気に掛けて落とす護摩行。熱すぎて個別で風を送られる人無し。さらに追い鰹。12分→6分。
23:00からは静寂のロウリュ
湿度高め温度低めと言ってたけど温度計見たら変わらず95度だった。9分、8分。
23:45蒸気落とし
静寂の〆。8分。
24:00のロウリュ
こちらは比較的おとなしめだった。8分→6分で終了。
合計12セット146分。
今日は冷やし草津が凄く良かった。
サウナの前に水流多めの30度不感風呂は良すぎる。夜こそ27度まで落ちたけど日中は外気温35度で外気が暑かったのもあり、整い椅子は2回だけで、他は冷やし草津でクールダウン。さらに間で薬湯→草津の交代浴もして草津だけで2時間近く入った気がする。
水圧で疲れ凄かったけど肌はスベスベ。