地図からサウナが探せる！

サウナ&カプセルホテル北欧

カプセルホテル - 東京都台東区 事前予約制

あか

2023.02.24

1回目の訪問

予約制という敷居の高さで行っていなかった北欧へ午後2時いざ到着。でも隣のお客さんは予約なしで来たのにそのまま入れちゃう位緩いみたいで。

　入ってみると、ここは施設が全部広い。全てが余裕ある配置になってる。こりゃカメラとかも撮影しやすい。テレビで見たよりぐんと広いぞ。

　浴室はカラン15。お風呂はジェットバスと外に人工温泉トゴールの湯。後は水風呂。サウナも一室。必要最低限だ。ナイロンタオルなどアメニティが揃っているのはカプセルホテルだからか。あと古いけど綺麗。

　サ室はL字2段18名。高湿度系。最初下に座り上の人が空いたら上がる方式。下段は65度で全然熱くないが上段は結構熱い。でも飛び上がるほどではなく、汗が出る絶妙な設定。香りもずんと重くて良い。テレビありで退屈しないし、セルフロウリュもある。やると1杯あたり1分くらいは蒸気に包まれる。タワーストーブなので相当かけても熱が落ちることはないがみんな1-2杯。そもそも移動が難しくロウリュする人が少ない。もっとかけて欲しい。

　アウフグースはTwitter情報が出る。5分前からドアを開けて換気を始めジャストタイムにサ室にいる人にサービスをするので7分前にサ室に並ぶか入るかすれば大丈夫。その後席を詰めてロウリュ開始。出入り自由。時間は待ち時間合わせ20分近く。その間ロウリュ4回。熱すぎることはないが完走できない人多数。楽しい。

水風呂は少し深めの13度。冷た目なのでここで混み合うことはあまりない。
　
　整いは外気がベット3のイス12。内気はイス4。数は充分。中央にトゴールのぬる湯を配し、存分に空を見て整える。真ん中に湯があるので目の前が広くていい。昼間の方がおすすめ。整い終わったらトゴールへちゃぽんとしてプレヒート。

サウナ8分整い5分トゴール2分の15分ワンセットでまず2セット。その後レストランに行って一休みの後に後半戦。サウナ10分4セットののちアウフ20分で6:00out。計7セット頂きました。汗は滝のようにでっぱなしで未だかつてない量、測ると2lは発汗したみたいでした。

　マナーはトップクラス。掛水徹底はもちろん使った椅子はお湯で流し椅子に溜まった水を切ってさらに桶が飛ばないようお湯を汲んでお風呂の脇に置く。全員。会話するパーティーは少しいたけど汗飛ばしもいない。
　けれど、全てに並びが発生する。フラッと立ち寄れるくらいの混み具合なら聖地というのもわかる。でも予約制なのにキャパが破綻してて平日昼でサウナが行列になり、夕方は風呂のロッカーがパンクして、夜はレストランも30分待ち、みたいな今は「良いけど言われるほどじゃない」位かと。