jyunatty0107

2024.11.03

14回目の訪問

息子と父のサ活です。
まあ昨日行ったけど、、、
昨日は久しぶりにポカ泉に行きました😄
数えたら3ヶ月半ぶりに行きました😅
8時30分ごろ着きました。

まずは頭と体を洗って風呂に入りました。
その後に水風呂に入ってサウナへレッツゴー😆
サウナに5セット(9分、8分、12分、5分x2)入りました
サウナ後に水風呂に入っていたら父に
「入り過ぎだ」と言われました😂

そして体重が400g減りました。
まあまだ小学6年生ですからね〜

今日はまた桃鉄をやってもらいます☺️

  • サウナ温度 74℃
  • 水風呂温度 16℃
2
23

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jyunatty0107 jyunatty0107さんに100ギフトントゥ

理科のテスト100点おめでとう💯✌
2024.11.04 21:59
1

トントゥありがとうございます😊 社会も100点取れました💯
ログインするといいねや
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