サウナ道

2024.02.05

24回目の訪問

サウナ飯

雪が降る中のサ活は、極楽湯 千葉稲毛店🤭迷ったね🤔🤔う〜迷ったね🤔19時頃は、雨が降っていたからね☔️とりあえず長崎ちゃんぽんで食べながら考えるかな🧐知らないうちに大雪🌨️だもんね😱😱😱ビックリ🫨21時インしたら空いていたね🤭ウキウキしながら浴室にGO GO
人が少ないので浴室が冷んやり🥶サブサブとりあえずシャワーを浴びてからの水素風呂にGO GO39℃の湯船は、たまらん😁外を見ると大雪&風が強い😱風が無くなると良いのにね🙆贅沢は、言えないのでサウナ室にGO GOあ〜極楽湯は、サウナ関係は、全て外に有る🥶🥶🥶🥶
先客が😱2人😱上段に座りながら外を確認、頼むから風よ止まれ🌪️
サウナ室88℃人の出入りが少ないので良いね😊サウナに11分蒸されて水風呂にGO水風呂15.5℃外気が低過ぎるため不感湯的になってる🤭🤭風が強いので屋根有りの外気浴
雪を見ながら外気浴は、良いね😊
千葉県は、あまり雪が降らないので雪を見ながらととのう〜のは、贅沢な時間😁😁風が強いので3分で終了こんな感じで6セット蒸されて決めて来た😁😁😁
外気が低過ぎる時は、心拍数を145〜150で出ると良いよねー
普段は、135過ぎると出るけど😱😱😱外気浴3分で心拍数70以下になるよ🥶🥶🥶5、6セット目は、風が止まり雪に当たりながらの外気浴😁😁キモチ良か🤗🤗🤗寝湯にも入ったらキモチ良か。背中は、暖かく少し出て来たようなお腹は、冷んやり
雪降る中の露天風呂❄️キモチ良か
サ10〜12×6
水1.5×6
外3~5×6
各風呂5〜15
こんな感じ
子供みたいに雪を満喫して来たよ〜🤗🤗🤗
みなさんが良いサウナが出来ますように

サウナ道さんの極楽湯 千葉稲毛店のサ活写真

長崎ちゃんぽん

野菜たっぷりちゃんぽん

野菜がいっぱい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.5℃
0
89

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