いろいろ若葉マーク

2022.10.26

2回目の訪問

本日はちゃんと偶数奇数と混雑具合をチェックして白砂の湯へ。
露天風呂は程よく暗くてよきよき。外気浴も良さそう…やけどサウナが外気浴を求める質に至って無い。

そのサウナは…ん〜やぱ私には合わなかった。
温度計は90℃を示すも体感80℃から85℃間くらいかな?とて感じ。
なかなか心拍数が130超えない…(ToT)
他のかたも入りたいと思われるので早めに出て、これも少し冷えめの温水プールかな?な水風呂に。
サウナで100の脈、水風呂て90の脈でなかなか動きが無いなぁ…気持ち良さ爽快感が全く感じられんと頭悩ませつつ…
ここであるトラブルに見舞われ対応したため、仕切り直しからの5セットでととのわず、頭もカラダも色々散らかしまくり…(゚o゚;;

さらにAppleWatchもこのぬるぬるサウナ&水風呂でお亡くなりになりました。
中途半端な温度に負けた悔しさ…めちゃ悲しい限りです。
あちこちブログとかでAppleWatchは大丈夫とか言うてますがやめた方が良いでしょう。
私は5、6万のAppleWatchを何本も買える稼ぎは無いので非常に後悔です。AppleWatchは色々データ取れて良いのですがサウナでの使用はおすすめできません。
いつも使ってる中華スマートウォッチにしときゃ良かったです。
110℃のサウナでもビクともしないのでね。

  • サウナ温度 90℃,88℃,40℃
  • 水風呂温度 20℃,18℃,20℃
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