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スーパー銭湯ゆらら

温浴施設 - 広島県福山市

かいど

2024.09.06

30回目の訪問

昨日、徳島のアジトを車で早朝出発。15巡目のお遍路で1から10番を順に、88から84番を逆に打ち、15札所を参拝。その後、瀬戸大橋経由で福山の自宅に帰還。
今日は朝から年に1回の検診で、車で尾道へ。検診後、ファミレスで昼食、chocoっと運動してから、ホームへ。
16時入館、約2ヵ月ぶり。
サウナ7分→水風呂1分半→休憩室10分を3セット。
水分補給して、塩8分→水風呂1分半→休憩室10分を2セット。
金曜日の夕方なのに、混んでなくて、しっかりととのいました。やはり、ホームは落ち着く。
20時退館、自宅へ。