地図からサウナが探せる！

天然温泉コロナの湯福山店

温浴施設 - 広島県福山市

かいど

2024.07.10

31回目の訪問

今日は朝から曇り空、10時半頃、自宅を車で出発。朝昼兼用の食事後、こちらまで。12時半入館、3週間ぶり。水曜はシルバーデイで入浴料700円。いつも通り、最上段着座。いつもより熱く感じる。体調がよくないのだろうか。
サウナ6分→水風呂1分半→水シャワー1分→外気浴10分を5セット。
20分毎のオートロウリュで発汗増大。
水風呂はハッカ水だけど、ほとんどわからない。ハッカ添加後、しばらく時間が過ぎたのかな。
外気浴では曇り空だけど、爽やかな風が心地よく、しっかりととのいました。
最後に、露天風呂にゆっくり浸かって、癒されました。
17時半退館。スーパーで買い物して、自宅へ。